エノキ一株。

石付きを切り取り
ほかの料理で使う部分を切り取り、その間のくっついた部分を使います。

耐熱皿に入れ、塩こしょうをする。

マーガリンを載せて、ラップをして、レンジ600ワットで1分加熱。

マーガリンが溶けたらできあがり。
何ともいえない歯触りとあじになります