マジックブレッドで簡単玄米豆乳ドリンク
Elly’s @cook_40042265
玄米を炒ってから豆乳と混ぜるだけ。本当に簡単においしく栄養ドリンクができます。せんべい味のドリンクで今までにない味です！
このレシピの生い立ち
TVで玄米ドリンクができるというので適当にやってみました。初めての味ですが、香ばしくておいしくて癖になりそうです！炒った玄米をぼりぼりかじるとおせんべいの味で、多めに炒ったら残しておいてそのまま食べたり緑茶に混ぜて自家製玄米茶に。
マジックブレッドで簡単玄米豆乳ドリンク
玄米を炒ってから豆乳と混ぜるだけ。本当に簡単においしく栄養ドリンクができます。せんべい味のドリンクで今までにない味です！
このレシピの生い立ち
TVで玄米ドリンクができるというので適当にやってみました。初めての味ですが、香ばしくておいしくて癖になりそうです！炒った玄米をぼりぼりかじるとおせんべいの味で、多めに炒ったら残しておいてそのまま食べたり緑茶に混ぜて自家製玄米茶に。
アプリでひらく作り方
- 1
鉄のフライパンでに玄米をまんべんなくしく。
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- 2
弱火で約15分ほどゆっくり炒る。焦げないように揺すりながら。ぷちぷちとはじけたら火を止める。
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- 3
玄米が冷めたらカップに入れる。玄米だけをマジブレのフラットブレードで３０秒粉砕する。できるだけパウダー状に細かくする。
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- 4
残りの材料を入れて20秒ほどガーとミックスする。
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- 5
香ばしい玄米ドリンクの出来上がり。豆乳がふわふわにあわ立ってとてもおいしいです。
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- 6
玄米茶もできます。
緑茶と玄米を混ぜてから普通ににお茶を入れるだけ。
コツ・ポイント
よく玄米を炒ることと、２で細かく粉砕すること。
甘味料はお好みのものをどうぞ。豆乳は、牛乳でも、スキムミルクでもOK。
お子様から高齢者までお勧めできる栄養たっぷり、香ばしいお煎餅の風味がするちょっと懐かしいお味のヘルシードリンクです。
つくれぽ
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