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【 鶏ひき肉と揚げ豆腐の香味醤油炒め 〗
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【 鶏ひき肉と揚げ豆腐の香味醤油炒め 〗-レシピのメイン写真

【 鶏ひき肉と揚げ豆腐の香味醤油炒め 〗

ピーさんの゚ー゚゚
ピーさんの゚ー゚゚ @kitchen_935432

鶏ひき肉の旨みと表面カリッと揚がった木綿豆腐に本みりん、料理酒、だし醤油で炒め合わせた旨味とコク、黒胡椒と山椒の実の香りがふわっと広がる炒め物です。

このレシピの生い立ち
黒胡椒と山椒の実を入れて料理を作るシリーズ。前作った豆腐を使ったもので、もっとシンプルに作ってみようかと思って、鶏ひき肉と豆腐で作ってみた。

鶏ひき肉の旨みと表面カリッと揚がった木綿豆腐に本みりん、料理酒、だし醤油で炒め合わせた旨味とコク、黒胡椒と山椒の実の香りがふわっと広がる炒め物です。

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黒胡椒と山椒の実を入れて料理を作るシリーズ。前作った豆腐を使ったもので、もっとシンプルに作ってみようかと思って、鶏ひき肉と豆腐で作ってみた。

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【 鶏ひき肉と揚げ豆腐の香味醤油炒め 〗

ピーさんの゚ー゚゚
ピーさんの゚ー゚゚ @kitchen_935432

鶏ひき肉の旨みと表面カリッと揚がった木綿豆腐に本みりん、料理酒、だし醤油で炒め合わせた旨味とコク、黒胡椒と山椒の実の香りがふわっと広がる炒め物です。

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黒胡椒と山椒の実を入れて料理を作るシリーズ。前作った豆腐を使ったもので、もっとシンプルに作ってみようかと思って、鶏ひき肉と豆腐で作ってみた。

鶏ひき肉の旨みと表面カリッと揚がった木綿豆腐に本みりん、料理酒、だし醤油で炒め合わせた旨味とコク、黒胡椒と山椒の実の香りがふわっと広がる炒め物です。

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材料

  • 鶏ひき肉(鶏もも肉を挽いたもの) 200g
  • 木綿豆腐 1丁(320g)
  • 薄力粉 30g
  • 白ねぎ 4cm
  • 本みりん 大さじ1~1、5
  • タカラ「料理のための清酒」 大さじ3
  • CO−OP だししょうゆ 大さじ2
  • S&B 黒胡椒(ホール) 15粒
  • S&B ミル付き 山椒の実 適量
  • 日清オイリオ キャノーラ油 適量
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作り方

  1. 1

    揚げ油を170度に温める。
    白ねぎを白髪ねぎにする。黒胡椒をスプーンの背で体重をかけて粗くつぶす。(もしくは金属へらで)

  2. 2

    木綿豆腐を包丁で高さ半分のところを切って、あとは2cm×2cm×2cmほどになるように切る。キッチンペーパーで水気を取る

  3. 3

    薄力粉を全面に付けて、揚げる直前にも全面に付ける。170度の揚げ油で半量ずつ揚げていく。薄く揚げ色が付いたらひっくり返す

  4. 4

    薄く揚げ色が付いたら取り出す。
    (同時進行で)フライパンを熱してオイルを入れてなじませて、鶏ひき肉を炒める。

  5. 5

    炒める時に、粗く形が残るように炒めたものと細かく豆腐ともなじむようにしたものとになるように炒める。

  6. 6

    鶏ひき肉が白くなったら本みりん、料理酒、だし醤油を入れて混ぜながら炒め合わせていく。

  7. 7

    調味料が大さじ2ぐらいになったら、揚げた木綿豆腐を入れて炒め合わせる。

  8. 8

    皿に盛り付けて、白髪ねぎを乗せて、粗くつぶした黒胡椒をかけて、山椒の実を挽いて出来上がり♪

    • 【 鶏ひき肉と揚げ豆腐の香味醤油炒め 〗作り方8写真

コツ・ポイント

豚ひき肉で作っても。

木綿豆腐を揚げる代わりに、小さいタイプの厚揚げ豆腐を使っても。

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ピーさんの゚ー゚゚
ピーさんの゚ー゚゚ @kitchen_935432
2019/01/25 14:01に公開
簡単に出来て美味しいものをと思ったり、急に思い付いて作ってみたり。テキトーに作ってる割には、材料や手順などはこれでないとこだわって買ったりして作っている。自称 妄想料理研究家 思い付いた料理を試さずにはいられない困った奴、ではある。
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このレシピのキーワード

炒めもの 鶏もも肉 薄力粉 とりひき肉 もめん豆腐 長ネギ

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