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とってもヘルシー★簡単さつまいもトリュフ
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とってもヘルシー★簡単さつまいもトリュフ-レシピのメイン写真

とってもヘルシー★簡単さつまいもトリュフ

140㎝わんたるママ
140㎝わんたるママ @wanntalu

生クリームを使わずに、さつま芋をたっぷり使ったヘルシートリュフです。裏ごしなしでも簡単に作れるなめらかトリュフです。
このレシピの生い立ち
トリュフが大好きなのでたくさん食べたいのですが、カロリーが気になるので、さつま芋を使って作ってみました。チョコレートの分量も少ないのにしっかりとしたなめらかトリュフの味になるのでヘルシーでいいです。

生クリームを使わずに、さつま芋をたっぷり使ったヘルシートリュフです。裏ごしなしでも簡単に作れるなめらかトリュフです。
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トリュフが大好きなのでたくさん食べたいのですが、カロリーが気になるので、さつま芋を使って作ってみました。チョコレートの分量も少ないのにしっかりとしたなめらかトリュフの味になるのでヘルシーでいいです。

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とってもヘルシー★簡単さつまいもトリュフ

140㎝わんたるママ
140㎝わんたるママ @wanntalu

生クリームを使わずに、さつま芋をたっぷり使ったヘルシートリュフです。裏ごしなしでも簡単に作れるなめらかトリュフです。
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トリュフが大好きなのでたくさん食べたいのですが、カロリーが気になるので、さつま芋を使って作ってみました。チョコレートの分量も少ないのにしっかりとしたなめらかトリュフの味になるのでヘルシーでいいです。

生クリームを使わずに、さつま芋をたっぷり使ったヘルシートリュフです。裏ごしなしでも簡単に作れるなめらかトリュフです。
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トリュフが大好きなのでたくさん食べたいのですが、カロリーが気になるので、さつま芋を使って作ってみました。チョコレートの分量も少ないのにしっかりとしたなめらかトリュフの味になるのでヘルシーでいいです。

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材料

25個分
  • さつま芋 300g
  • 砂糖 45g
  • 「ロッテ ガーナミルクチョコレート」 25g
  • ココアパウダー(無糖) 適量
  • 抹茶パウダー 適量
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作り方

  1. 1

    さつま芋の皮をむき1㎝位の輪切りにします。電子レンジで柔らかくなるまで加熱します。

    • とってもヘルシー★簡単さつまいもトリュフ作り方1写真
  2. 2

    熱いうちにポテトマッシャーでつぶし、砂糖とチョコレートを軽く混ぜ合わせます。

    • とってもヘルシー★簡単さつまいもトリュフ作り方2写真
  3. 3

    ミキサーでなめらかになるまで混ぜます。

    • とってもヘルシー★簡単さつまいもトリュフ作り方3写真
  4. 4

    小さく丸めます。

    • とってもヘルシー★簡単さつまいもトリュフ作り方4写真
  5. 5

    ココアパウダーや抹茶パウダーを転がしながらつければ完成★

    • とってもヘルシー★簡単さつまいもトリュフ作り方5写真
  6. 6

    カップに入れてラッピングしたらプレゼントにぴったりです。

    • とってもヘルシー★簡単さつまいもトリュフ作り方6写真

コツ・ポイント

子供が食べる場合にはミルクココアを使ったり、抹茶パウダーにお砂糖を混ぜると食べやすいです♪

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140㎝わんたるママ
140㎝わんたるママ @wanntalu
2014/01/13 20:58に公開
歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれる手間ぬき料理大好き!子どもと一緒にスイーツやパンづくりも楽しみ中。ブログやInstagramで子供とのお菓子作りなどをアップしています♪http://ameblo.jp/wanntalu/Instagram @wanntalu(https://www.instagram.com/wanntalu/)
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このレシピのキーワード

トリュフ 抹茶 ココア さつま芋

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