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スパイス☆チキンカレー
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スパイス☆チキンカレー-レシピのメイン写真

スパイス☆チキンカレー

hikarumie
hikarumie @cook_40171090

パクチーの代わりにセロリの葉っぱで代用♪
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材料

4人分
  • 鶏肉もも(皮なし) 400g
  • 玉ねぎ 2玉
  • セロリ 2~3本
  • トマト缶 125cc
  • ココナッツミルク 125cc
  • ガラスープ 400g+500g
  • 塩 少々+小1
  • オイスターソース 大1
  • 黒にんにく(みじん切り) 2~4粒
  • りんごジャム 大1
  • ★スターター
  • ・米油 大2
  • ・マスタードシードH 小1/2
  • ・カルダモンH 2粒
  • ★スパイスA
  • ・コリアンダーP 大2
  • ・チリペッパーP 小2
  • ・ガラムマサラP 小1
  • ・ターメリックP 小1/2
  • ・すりおろしニンニク 大2/3
  • ・すりおろししょうが 大1/3
  • ・塩 小1
  • ★スパイスB
  • ・コリアンダーP 大1
  • ・ガラムマサラP 小1/2
  • ・ターメリックP 小1
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作り方

  1. 1

    鶏肉を4cmくらいに切り、スパイスAを混ぜ合わせたものを揉み込み冷蔵庫で一晩漬ける

  2. 2

    一晩漬けた鶏肉を400ccのガラスープと一緒に圧力鍋で20分加圧した後、冷ましておく

  3. 3

    玉ねぎ、セロリの茎をみじん切りしておく
    セロリの葉っぱは刻んでおく

  4. 4

    スターターを弱火でパチパチさせて香りが出るまで加熱する

  5. 5

    ④に③と塩少々を加え、中~強火であめ色になるまで炒める

  6. 6

    ホールトマトを入れて水気がなくなるまで炒める

  7. 7

    スパイスBを混ぜ合わせたものを⑥に入れて馴染ませる

  8. 8

    ②の鶏肉(煮汁も)とガラスープ500ccを入れて強火でとろみが出るまで20分くらい煮る

  9. 9

    ココナッツミルクを加え強火で10分くらい煮る

  10. 10

    塩小1とオイスターソース、みじん切りにした黒にんにく、りんごジャムを加え味を調える

  11. 11

    皿に注いだ後に刻んだセロリの葉っぱを乗せる

コツ・ポイント

鶏肉を圧力鍋で調理すると身がホロホロになって作っている間に形がなくなります!しっかり肉の形を残したい場合は①を⑦の後に入れて炒めてください。

写真は付け合わせに味玉、ビーツの酢漬けを乗せてみました。

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hikarumie
hikarumie @cook_40171090
2019/01/26 10:31に公開
料理はあまり好きではないけど、美味しいものを食べる事は好き♪体にいいものを美味しく食べたいですね☆
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このレシピのキーワード

チキンカレー セロリ トマト缶 ココナッツミルク 鶏もも肉 にんにく スパイス マスタード カルダモン コリアンダー 玉ねぎ 米

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