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離乳食★まぜまぜご飯
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離乳食★まぜまぜご飯-レシピのメイン写真

離乳食★まぜまぜご飯

優斗☆maMa
優斗☆maMa @cook_40081236

彩り鮮やかなご飯で、子どもの食欲をそそっちゃいましょう♪♪
このレシピの生い立ち
1歳になり、なんでも食べてくれる息子のために栄養たっぷりのご飯を作ってみました(^-^)v

彩り鮮やかなご飯で、子どもの食欲をそそっちゃいましょう♪♪
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1歳になり、なんでも食べてくれる息子のために栄養たっぷりのご飯を作ってみました(^-^)v

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離乳食★まぜまぜご飯

優斗☆maMa
優斗☆maMa @cook_40081236

彩り鮮やかなご飯で、子どもの食欲をそそっちゃいましょう♪♪
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1歳になり、なんでも食べてくれる息子のために栄養たっぷりのご飯を作ってみました(^-^)v

彩り鮮やかなご飯で、子どもの食欲をそそっちゃいましょう♪♪
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材料

1人分
  • キャベツ 1/2枚
  • 玉ねぎ 1/8個
  • ツナ(水煮缶) 小匙1
  • パプリカ(黄) 3㎝角1個
  • ご飯 子ども用茶碗1杯
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作り方

  1. 1

    パプリカ、キャベツ、玉ねぎを1㎝角に切る。

  2. 2

    【1】とほぐしたツナを鍋に入れて柔らかく茹でる。

  3. 3

    柔らかくなった【2】を取り出し、ご飯と混ぜ合わせて完成☆

コツ・ポイント

お子さんの食べ具合に合わせて作ってあげてください(^-^)v

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優斗☆maMa
優斗☆maMa @cook_40081236
2011/06/20 07:22に公開
こんにちは★☆2歳と0歳の男の子を持つママです!子どものため★パパのため☆毎日お料理作り頑張ってます!よろしくお願いします〜♪
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このレシピのキーワード

ご飯 ツナ 缶詰 キャベツ パプリカ 玉ねぎ

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