シリコンスチーマーで簡単☆タラと野菜蒸し
つるつるつるこ @cook_40240880
袋のカット野菜にタラをのっけてレンチンするだけです〜
このレシピの生い立ち
魚が食べたかったのですが、グリルは洗うのが面倒だし、煮るのもだるかったので、、、
シリコンスチーマーで簡単☆タラと野菜蒸し
袋のカット野菜にタラをのっけてレンチンするだけです〜
このレシピの生い立ち
魚が食べたかったのですが、グリルは洗うのが面倒だし、煮るのもだるかったので、、、
アプリでひらく作り方
- 1
もやしやキャベツのカット野菜をさっと水洗いしてシリコンスチーマーに敷き、蓋をして3分ほどレンチン
- 2
レンチんした野菜の上に魚の切り身を並べ、
シリコンスチーマーのフタをする - 3
電子レンジでチン！
わたしは500wで4分50秒。
600wなら、4分くらい？
量やレンジのワット数で変えてください - 4
取り出したらお好みのたれ(ポン酢やゴマだれ、お好みのドレッシングやタルタルソースなど)をかけて召し上がれ〜！
- 5
追記しました
鮭バージョンです。
半分はマヨとチーズをのせました -
コツ・ポイント
袋野菜は炒め物用などなんでもいいです。
もちろん、ご自分でカットされても◯。
魚も鮭や、カレイなどなんでも〜
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