鶏肉と白菜ほうれん草のミルク煮 みさカフェ @cook_40040213 優しい味簡単にできて美味しいですこのレシピの生い立ち旬の白菜を使って もっと読む 優しい味簡単にできて美味しいですこのレシピの生い立ち旬の白菜を使って もっと読む 鶏肉と白菜ほうれん草のミルク煮 みさカフェ @cook_40040213 優しい味簡単にできて美味しいですこのレシピの生い立ち旬の白菜を使って もっと読む 優しい味簡単にできて美味しいですこのレシピの生い立ち旬の白菜を使って もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 鶏もも肉 １枚 ほうれん草 １／２束 白菜 １/８ 牛乳 ２００ｃｃ 水 １００ｃｃ だしつゆ 大さじ２ 塩胡椒 少々 小麦粉 適量 オリーブオイル 大さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草は４センチくらいに切る白菜も４センチくらいに切り 芯の方は繊維に沿って２センチくらいに切る 2 鶏肉は筋を切り、一口に切り塩胡椒し、小麦粉をまぶす 3 フライパンにオリーブオイルを熱して、鶏肉の皮目から焼く 4 ひっくり返すほうれん草、白菜の芯の方を入れ炒める 5 水、だしつゆ、牛乳を加える白菜、ほうれん草を入れ３～５分煮る 6 塩、ホワイトペッパーして味を整える器に盛ってドライパセリを散らしてできあがり 7 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19444079 コピーしました！ みさカフェ @cook_40040213 2014/01/13 14:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 今のダンナさんと結婚して料理が大好きになりました「美味しい」って言ってくれるからどんどん料理が好きになります簡単で美味しいお料理を紹介していきたいと思っていますブログ→https://ameblo.jp/ume-naka/ もっと読む このレシピのキーワード 煮物 白菜 ほうれん草 鶏もも肉 牛乳 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ きゅうりの塩昆布漬け もやしのミートソース煮込み チキン南蛮超え！？絶品！大根南蛮 せいろでたらのアクアパッツァ ほたてときゅうり・トマトの旨み和え 職人直伝！スタミナにんにくステーキソース 簡単かぼちゃサラダ✩cookpad本掲載 焼きナスと豚肉とレタスのご馳走サラダ レンジで簡単ほうれん草のお浸し★もう一品 ごま豆乳スープ♡ラー油入り Devine Apple Cinnamon Loaf boys' Italian beef sandwiches (slow cooker) Donut Muffins Wild Wing's Slayer Bake Mediterranean Salad 牛肉と白ネギのオイスター炒め 長芋のふわとろチーズ焼き 鯖のつみれ入りおでん 春菊と煮きのこのおひたし https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19444079
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