ホットヨーグルトで中から綺麗に♪
なさままりん @cook_40238358
マイブームの豆乳と甘麹をホットヨーグルトと合わせて、身体の中から綺麗になりましょ♪
このレシピの生い立ち
ヨーグルトが実は苦手…身体に良いのは分かってても…でも、豆乳と最近ハマってる手作り甘麹と合わせてホットヨーグルトにしたら美味しかったの♪麹と豆乳で美肌に、生姜で代謝アップ目指せ中から綺麗に♪
ホットヨーグルトで中から綺麗に♪
マイブームの豆乳と甘麹をホットヨーグルトと合わせて、身体の中から綺麗になりましょ♪
このレシピの生い立ち
ヨーグルトが実は苦手…身体に良いのは分かってても…でも、豆乳と最近ハマってる手作り甘麹と合わせてホットヨーグルトにしたら美味しかったの♪麹と豆乳で美肌に、生姜で代謝アップ目指せ中から綺麗に♪
作り方
- 1
今回使用したのは加糖ヨーグルトです。
マグカップにヨーグルトを入れて、甘麹入れてマグカップ8分目位まで豆乳を注ぐ -
- 2
全体が混ざる様に優しくぐるぐる混ぜ混ぜ♪
500Wのレンジで1分30秒
取り出して生姜を入れてよ〜く混ぜたら完成‼︎ - 3
無糖ヨーグルトの大きいパックの場合は大匙3〜4杯入れてみて
調整豆乳だとほんのり甘い感じ♪ - 4
甘みが足りない時はレンチンした後、生姜を入れる時に蜂蜜大匙1杯入れると美味しいよ♪
コツ・ポイント
ホットヨーグルトでも、熱々にはしない方がいいみたいです。ほんのり温かい感じかな♪
甘みは黒糖や砂糖メープルシロップなどでも
生姜はチューブでもすりおろしても
色々試して好みを見つけるのも楽しいよ♪
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