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ひじきの煮物
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ひじきの煮物-レシピのメイン写真

ひじきの煮物

たのちん?
たのちん? @cook_40069110

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お惣菜として、我が家でよく作る一品。洗い物や時間を短縮化しました。面倒くさがりな方お試しあれ〜( ´ ▽ ` )ノ

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材料

2人前(3〜4日分)
  • ひじき 1パック(130g)
  • 人参 小さいの1本
  • こんにゃく 1/3パック
  • 薩摩揚げ 4枚入り(1パック)
  • グリンピース(お好みで) 30g(冷凍を使用)
  • 水 100ml
  • 本だし 大さじ1/4
  • ラカントS(砂糖でも可) 大さじ2
  • しょうゆ 大さじ1
  • ごま油 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    人参、こんにゃく、薩摩揚げをきる。

    • ひじきの煮物作り方1写真
  2. 2

    フライパンにクッキングシートをひき、具を入れる。中火にする。

    • ひじきの煮物作り方2写真
  3. 3

    水100mlに本だしを溶かし、フライパンに入れる。砂糖も入れる。混ぜて砂糖を溶かす。

    • ひじきの煮物作り方3写真
  4. 4

    中火のまま、沸騰したらしょうゆを入れ、水気がなくなるまで中火で煮る。時々混ぜる。

    • ひじきの煮物作り方4写真
  5. 5

    汁気がなくなったら、クッキングシートを抜き取り、片方に寄せ空いた所にごま油を入れ混ぜる。火を止める。

    • ひじきの煮物作り方5写真
  6. 6

    出来上がり( ´ ▽ ` )ノ冷蔵庫で3〜4日もちます!

    • ひじきの煮物作り方6写真

コツ・ポイント

しょうゆを入れた後は、グリンピースが潰れない程度の力でさっくり混ぜてく。汁気は中火で混ぜていき、完全にとばす( ´ ▽ ` )ノ

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たのちん?
たのちん? @cook_40069110
2014/01/19 04:20に公開

このレシピのキーワード

煮物 ひじき にんじん こんにゃく さつま揚げ グリーンピース

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