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材料3つで超簡単ピーマンの肉詰め
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材料3つで超簡単ピーマンの肉詰め-レシピのメイン写真

材料3つで超簡単ピーマンの肉詰め

とも☆♪☆♪
とも☆♪☆♪ @cook_40100476

調味料なし!材料3つで時短節約☆
このレシピの生い立ち
レトルトハンバーグの味があまり好きではなかったので、ピーマンにつめました!
ピーマン安く買えた時はよくこれを作ります!

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材料3つで超簡単ピーマンの肉詰め

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材料

二人分
  • ピーマン 2つ
  • レトルトハンバーグ 1つ
  • 小麦粉 大さじ1
  • 水 大さじ1
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作り方

  1. 1

    レトルトハンバーグはレンジで30秒程温める

    • 材料3つで超簡単ピーマンの肉詰め作り方1写真
  2. 2

    ピーマンを縦半分に切りヘタと種を取り除く

    • 材料3つで超簡単ピーマンの肉詰め作り方2写真
  3. 3

    器にレトルトハンバーグと小麦粉大さじ1と水大さじ1を混ぜ合わせる

    • 材料3つで超簡単ピーマンの肉詰め作り方3写真
  4. 4

    混ぜ合わせものをピーマンに詰める

    • 材料3つで超簡単ピーマンの肉詰め作り方4写真
  5. 5

    フライパンに少量の油をひき、肉の面を下にして、焼き色がつくまで焼く

    • 材料3つで超簡単ピーマンの肉詰め作り方5写真
  6. 6

    焼き色がついたら、裏返し少量の水を加え蓋をして蒸し焼きにして、水がなくなりピーマンに少し焼き色がついたら完成

    • 材料3つで超簡単ピーマンの肉詰め作り方6写真

コツ・ポイント

水をさすときは大さじ1/2~1弱くらいで良いと思います。

ピーマンより、もりもりに詰めすぎない。具が余ったらハート型とかにしてそのまま焼いてます。

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とも☆♪☆♪
とも☆♪☆♪ @cook_40100476
2014/01/17 11:53に公開
料理を毎日作るようになり、数年経ちますが…未だ片付け含め料理が苦手です(^^;失敗も多々ありますが、皆さんのレシピで毎日救われてます!★簡単節約かぼちゃコロッケが、雑誌に掲載されました!ありがとうございました★また取り上げられる様な料理が作れたらなと思います。
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このレシピのキーワード

肉詰め ピーマン 小麦粉

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