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軟骨トロトロ!鳥手羽元の黒酢煮
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軟骨トロトロ!鳥手羽元の黒酢煮-レシピのメイン写真

軟骨トロトロ!鳥手羽元の黒酢煮

nyamiy
nyamiy @cook_40206449

簡単に出来て手羽元が軟骨トロトロ、お肉ホロホロ、すっぱうまくてあったかいひと品です!
寒い冬に、作り置きに!
このレシピの生い立ち
祖母の味をアレンジした、家族に人気のお肉料理です(^^)

簡単に出来て手羽元が軟骨トロトロ、お肉ホロホロ、すっぱうまくてあったかいひと品です!
寒い冬に、作り置きに!
このレシピの生い立ち
祖母の味をアレンジした、家族に人気のお肉料理です(^^)

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軟骨トロトロ!鳥手羽元の黒酢煮

nyamiy
nyamiy @cook_40206449

簡単に出来て手羽元が軟骨トロトロ、お肉ホロホロ、すっぱうまくてあったかいひと品です!
寒い冬に、作り置きに!
このレシピの生い立ち
祖母の味をアレンジした、家族に人気のお肉料理です(^^)

簡単に出来て手羽元が軟骨トロトロ、お肉ホロホロ、すっぱうまくてあったかいひと品です!
寒い冬に、作り置きに!
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祖母の味をアレンジした、家族に人気のお肉料理です(^^)

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材料

  • 鳥手羽元 6~9本
  • 長ネギ 1本〜2本
  • 生姜 ひとかけ
  • 穀物酢 150cc
  • 黒酢 50cc
  • 醤油 適量
  • サラダ油 少々
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作り方

  1. 1

    ネギは5センチくらいに、生姜は薄切りにして、サラダ油をひいたフライパン(または圧力鍋)で香りが出るまであたためます。

  2. 2

    手羽元の皮目を下にして入れ、、焼き目がつくまで出てきた油を拭き取りながら炒めていきます。

    • 軟骨トロトロ!鳥手羽元の黒酢煮作り方2写真
  3. 3

    いい感じに焼き目がついたら圧力鍋に移動します。
    ※最初から圧力鍋でももちろん大丈夫です!

    • 軟骨トロトロ!鳥手羽元の黒酢煮作り方3写真
  4. 4

    具材が浸るくらいまで水を入れ、しばらく煮立たせてアクを取ります。

    • 軟骨トロトロ!鳥手羽元の黒酢煮作り方4写真
  5. 5

    煮立ったら分量のお酢を入れます。
    全部黒酢だと贅沢なのでうちは穀物酢と混ぜてます。
    醤油をひと回ししたら蓋をしめます。

  6. 6

    圧力がかかってから約10分で火を止め、しばらく放置します。
    圧が下がったらお好みで唐辛子をひとつ入れると味が締まります。

  7. 7

    鍋全体が冷めたら、中身を保存容器に移して冷蔵庫に入れ、翌日以降食べる分だけ温めて食べると便利です。
    柚子胡椒もオススメ!

    • 軟骨トロトロ!鳥手羽元の黒酢煮作り方7写真
  8. 8

    余った煮汁は、麺と細切りにした長ネギを入れて、サンラーメンにすると美味しいです♡

コツ・ポイント

焼き目は魚焼きグリルで焼いても美味しくできます。
大根・ゴボウ・ゆで卵など、お好みの具材を足しても美味しいです。
調味料は酸っぱめ最低限なのでお好みで調節してみてください!
一晩おいて食べるのが1番おすすめ!
煮汁もプリプリコラーゲンです!

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nyamiy
nyamiy @cook_40206449
2015/12/25 03:47に公開
転勤嫁☆各地の美味しい文化吸収しまくるぞー( ^ω^ )
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このレシピのキーワード

しょうが 手羽元 長ネギ

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