フライパンに、冷やご飯、冷凍野菜を入れる。
お湯を野菜にかけるように入れる。
中火にかける。

野菜が柔らかくなってきたら、トマトジュースを入れる。
豆を入れる。

チーズが無かったので、牛乳を入れる。
あったまったら、アボカドを乗せる。
ミックスハーブ、コショウを振って、完成。