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キャベツと塩こんぶの浅漬け
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キャベツと塩こんぶの浅漬け-レシピのメイン写真

キャベツと塩こんぶの浅漬け

hana華ちゃん
hana華ちゃん @cook_40044045

超~~簡単!キャベツは体にいいし、お酒の後のもう一品のさっぱりおつまみにGood~♪♪
このレシピの生い立ち
美味しくダイエットしたいな~と思い立ち、野菜をたくさん食べよう!と作成してみました!

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キャベツと塩こんぶの浅漬け

hana華ちゃん
hana華ちゃん @cook_40044045

超~~簡単!キャベツは体にいいし、お酒の後のもう一品のさっぱりおつまみにGood~♪♪
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材料

1~2人分
  • キャベツ 2枚
  • 塩こんぶ 20~25g
  • * 塩(1つまみ) 小さじ1/4弱
  • * ポン酢 小さじ1
  • * 七味 少々
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作り方

  1. 1

    キャベツを手でちぎる。

    • キャベツと塩こんぶの浅漬け作り方1写真
  2. 2

    キャベツに塩をふり、塩こんぶを準備する!

    • キャベツと塩こんぶの浅漬け作り方2写真
  3. 3

    キャベツと塩こんぶを全部ポリ袋または、ジップロックなどに入れる

    • キャベツと塩こんぶの浅漬け作り方3写真
  4. 4

    軽く揉んで馴染ませる。(お好み・・・)
    冷蔵庫に入れて5分~10分おけば出来上がり~!!

    • キャベツと塩こんぶの浅漬け作り方4写真
  5. 5

    お皿に盛り、ポン酢と七味を振りかければ完成で~す!

    • キャベツと塩こんぶの浅漬け作り方5写真
  6. 6

    5/29初めて話題のレシピ10人の方にレポしていただきました!
    レシピと言えるか?の覚書ですがありがとうございました!

    • キャベツと塩こんぶの浅漬け作り方6写真

コツ・ポイント

* 塩こんぶにも塩分があるので、お好みですが塩加減はすこし薄めの方がいいかも?

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hana華ちゃん
hana華ちゃん @cook_40044045
2011/06/13 05:41に公開
美味しいお酒と、美味しいお料理が大好き、いつもみんなでワイワイ楽しくご飯が食べれるキッチンです。
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このレシピのキーワード

浅漬け キャベツ 塩こんぶ

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