ささみときゅうりのたらこ和え-レシピのメイン写真

ささみときゅうりのたらこ和え

ぺぺろん♪
ぺぺろん♪ @cook_40235991

レンジだけでささっとおつまみ♪
このレシピの生い立ち
たらこが大量にあったため

ささみときゅうりのたらこ和え

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たらこが大量にあったため

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材料

2人分
  1. 鶏ささみ 2本
  2. きゅうり 1/2本
  3. たらこ 1本
  4. 大さじ1
  5. 少々
  6. ごま 大さじ1
  7. ★しょうゆ 小さじ1

作り方

  1. 1

    ささみの筋を取り耐熱皿に入れ、酒半量と塩をふりかけレンジで2分加熱する。荒熱が取れたら手で裂く。きゅうりは千切りにする。

  2. 2

    たらこの身をしごき出し、酒の残りの半量をかけ、20秒レンジで加熱する。

  3. 3

    1、2、★をざっと和える。

コツ・ポイント

焼きたらこを使えばさらに楽ちんです。

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