身体に効く黒ごまきな粉ドリンク
身体にいい黒ごまときな粉を簡単に毎日摂りたかった。
このレシピの生い立ち
中国の点心の黒胡麻汁粉を参考にしてます。
作り方
- 1
大さじ1のスリ黒ごまときな粉と黒砂糖を
カップに入れる。 - 2
ミルクを入れて混ぜる。
- 3
レンジで2分くらいチンする。
コツ・ポイント
黒砂糖は、はちみつや普通のお砂糖に変えても大丈夫てす。
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