ゴマ衣の鮪レアカツ☆とろろソース添え
roomシホ☆ @cook_40193522
魚焼きグリルで
簡単おもてなしおつまみ！
疲れた体にとっても優しいメニューです☆
このレシピの生い立ち
かつの衣をゴマにすることで糖質オフ！
そして高火力のグリルを使い少ない油で揚げ焼きにすればカロリーオフ！
マグロの赤身には肝臓の働きを助けてくれる働きがあります。とろろには滋養強壮効果も！
そんな体に優しいおつまみを考えました
ゴマ衣の鮪レアカツ☆とろろソース添え
魚焼きグリルで
簡単おもてなしおつまみ！
疲れた体にとっても優しいメニューです☆
このレシピの生い立ち
かつの衣をゴマにすることで糖質オフ！
そして高火力のグリルを使い少ない油で揚げ焼きにすればカロリーオフ！
マグロの赤身には肝臓の働きを助けてくれる働きがあります。とろろには滋養強壮効果も！
そんな体に優しいおつまみを考えました
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