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バターコーヒーで綺麗にダイエット♡
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バターコーヒーで綺麗にダイエット♡-レシピのメイン写真

バターコーヒーで綺麗にダイエット♡

にゃん❤関西です
にゃん❤関西です @cook_40103378

とってもミルキーで飲みやすく、不思議とお腹も空きませんヽ(〃∀〃)ノ
このレシピの生い立ち
3か月で+13kgと激太りしてしまったので、アメリカで大ブームと言われるバターコーヒーダイエットを始める事に♡
コーヒーも大好きだし、これなら無理なく痩せられそう♡

とってもミルキーで飲みやすく、不思議とお腹も空きませんヽ(〃∀〃)ノ
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バターコーヒーで綺麗にダイエット♡

にゃん❤関西です
にゃん❤関西です @cook_40103378

とってもミルキーで飲みやすく、不思議とお腹も空きませんヽ(〃∀〃)ノ
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3か月で+13kgと激太りしてしまったので、アメリカで大ブームと言われるバターコーヒーダイエットを始める事に♡
コーヒーも大好きだし、これなら無理なく痩せられそう♡

とってもミルキーで飲みやすく、不思議とお腹も空きませんヽ(〃∀〃)ノ
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材料

1人分
  • グラスフェッドバター 10g
  • MCTオイル 15cc
  • コーヒー 250cc
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作り方

  1. 1

    コーヒーを作る( ˙˘˙ )

  2. 2

    バターとオイルを入れ、ミキサーで撹拌させる。

  3. 3

    出来上がり( ・∀・) イイネ!

  4. 4

    1日のうち、私は1食を
    サラダ、ゆで卵、バターコーヒーにしています♡

    一緒に無理なく綺麗になりましょう✧‧˚

  5. 5

    私が使ってるMCTオイルはコレ☆

    • バターコーヒーで綺麗にダイエット♡作り方5写真
  6. 6

    グラスフェッドバターはコレ☆

    • バターコーヒーで綺麗にダイエット♡作り方6写真
  7. 7

    私はこのコーヒーを使ってます♡

    • バターコーヒーで綺麗にダイエット♡作り方7写真

コツ・ポイント

しっかり撹拌してくださいね☆

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にゃん❤関西です
にゃん❤関西です @cook_40103378
2017/05/20 14:14に公開
簡単で美味しいものが大好きです♪から揚げが特に好き♡♡鶏胸肉系があと数日で非公開になりますので、お気に入りがあれば印刷おすすめです✨
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