♪豚肉♪厚揚げと豚肉の味噌煮
リカ＆チャコ @cook_40038677
豚バラの旨さが厚揚げに染みたボリュームのある副菜です｡主菜にはお魚等と一緒に如何でしょうか?
このレシピの生い立ち
豚バラが200gあったのでボリュームが出るように厚揚げを使い何時もは醤油系の味付けが多いから今回は味噌味で仕上げました(^-^)
♪豚肉♪厚揚げと豚肉の味噌煮
豚バラの旨さが厚揚げに染みたボリュームのある副菜です｡主菜にはお魚等と一緒に如何でしょうか?
このレシピの生い立ち
豚バラが200gあったのでボリュームが出るように厚揚げを使い何時もは醤油系の味付けが多いから今回は味噌味で仕上げました(^-^)
作り方
- 1
小松菜は茹でて冷水で冷まして水気を切り3～4㎝位に切って置きます｡ ホウレン草やインゲン等でも良いです。
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- 2
豚バラは3～4㎝に切り厚揚げは一口大位に切って置きます。
豚バラの代わりに豚コマ等でも良いですよ。 -
- 3
豚バラをフライパンでバラバラになるまで炒めます。油は使いません‼バラ肉以外の肉の場合は少量の油を使って下さい。
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- 4
肉がバラバラになり色が変わったら厚揚げを加えて全体に脂がなじむようにフライパンを揺すりながら炒めます。
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- 5
●印の調味料を加えて時々フライパンを揺すりながら煮ていきます。
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- 6
汁気が少し残る位になったら茹でて置いた小松菜を入れてさっと煮ます。加熱し過ぎないようにしてね。
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- 7
盛り付けて汁を少しかけて出来上がりです。
召し上がれ(^-^) -
- 8
【追伸】
厚揚げの代わりに焼き豆腐や木綿豆腐でも出来ますのでお好みで作ってみてね！
煮崩れしないように注意です！
コツ・ポイント
厚揚げを炒める時は崩さないように気を付けてね！煮るときは汁気を最後に大さじ4位残して置くと最後にかけられますので目安にしてみて下さいね。
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☆アンジー☆ -
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