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♡簡単あったか♪卵とほうれん草のミルク煮
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♡簡単あったか♪卵とほうれん草のミルク煮-レシピのメイン写真

♡簡単あったか♪卵とほうれん草のミルク煮

びゅっこ
びゅっこ @cook_40241332

とろーり卵とたっぷりほうれん草♡
スープも美味しく飲み干せます♪
栄養たっぷりあったかメニューをどうぞ
♡
このレシピの生い立ち
母が子供の頃よく朝食に作ってくれました。たっぷりのほうれん草と、スープまで飲み干せて、体もぽっかぽか♪パン派の我が家の朝の定番メニューです(。・∀・。)

とろーり卵とたっぷりほうれん草♡
スープも美味しく飲み干せます♪
栄養たっぷりあったかメニューをどうぞ
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母が子供の頃よく朝食に作ってくれました。たっぷりのほうれん草と、スープまで飲み干せて、体もぽっかぽか♪パン派の我が家の朝の定番メニューです(。・∀・。)

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♡簡単あったか♪卵とほうれん草のミルク煮

びゅっこ
びゅっこ @cook_40241332

とろーり卵とたっぷりほうれん草♡
スープも美味しく飲み干せます♪
栄養たっぷりあったかメニューをどうぞ
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母が子供の頃よく朝食に作ってくれました。たっぷりのほうれん草と、スープまで飲み干せて、体もぽっかぽか♪パン派の我が家の朝の定番メニューです(。・∀・。)

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スープも美味しく飲み干せます♪
栄養たっぷりあったかメニューをどうぞ
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材料

4人分
  • ♡卵  4個
  • ♡ベーコン  2切
  • ♡ほうれん草  1わ
  • ♡牛乳  400cc
  • ♡水  100cc
  • ♡コンソメ  1個半
  • ♡塩こしょう・塩  少々
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作り方

  1. 1

    ほうれん草を、鍋たっぷりのお湯(塩少々)でさっと茹でる。軽く絞って水気を切り4㎝ぐらいに切る。

  2. 2

    大きめの鍋に、牛乳と水を軽くあたため、コンソメを入れて溶かす。

  3. 3

    1のほうれん草を敷き詰め、半分に切ったベーコンをその上に敷く。

    • ♡簡単あったか♪卵とほうれん草のミルク煮作り方3写真
  4. 4

    ベーコンの上に卵を割って落とし、軽く塩こしょうをふる。

    • ♡簡単あったか♪卵とほうれん草のミルク煮作り方4写真
  5. 5

    鍋に蓋をして弱火~中火で約7分~10分弱蒸し煮する(吹きこぼれ注意)

  6. 6

    卵がお好みの状態になったら火を止めて完成!!!

    • ♡簡単あったか♪卵とほうれん草のミルク煮作り方6写真
  7. 7

    深めのお皿にスープもたっぷり入れてお召し上がり下さい♡

コツ・ポイント

☆蒸し煮する時は、火が強すぎると吹きこぼれるので注意です。
☆ベーコンは無ければ、卵とほうれん草だけでもOK♪
☆忙しいお母さんは、前の晩に半熟状態で作っておき、朝鍋ごとあたためても美味しく頂けます♪

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びゅっこ
びゅっこ @cook_40241332
2009/11/13 10:01に公開

このレシピのキーワード

煮物 ベーコン ほうれん草 牛乳 卵

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