栗の甘露煮de雑穀栗ごはん

きゃらめるはっぴ~
きゃらめるはっぴ~ @cook_40052865

栗の甘露煮を使って簡単にホクホク栗ご飯!
雑穀米を白米と一緒に炊いて栄養 たっぷり♪もちもち美味しい
このレシピの生い立ち
栗の皮を剥くのも 甘露煮にするのも大変ですよね~~ 甘露煮を使ったら 簡単で美味しくって ハマります(#^.^#)

栗の甘露煮de雑穀栗ごはん

栗の甘露煮を使って簡単にホクホク栗ご飯!
雑穀米を白米と一緒に炊いて栄養 たっぷり♪もちもち美味しい
このレシピの生い立ち
栗の皮を剥くのも 甘露煮にするのも大変ですよね~~ 甘露煮を使ったら 簡単で美味しくって ハマります(#^.^#)

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材料

3人分
  1. 白米 2合
  2. 2カップ
  3. 栗の甘露煮 10~15粒ほど
  4. 雑穀米 30g
  5. 少々

作り方

  1. 1

    お米を研ぎ 水あげをしておく。

  2. 2

    炊飯器に(またはルク鍋に)全ての材料を入れ 炊きます。
    炊けたらさっくり混ぜて出来上がり

コツ・ポイント

雑穀米とは、白米に 玄米、発芽玄米、とうもろこし、大豆、粟、ひえ、きび、ハトムギ、大麦、黒米、赤米、など数種類の雑穀を混ぜて炊くご飯のことです

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きゃらめるはっぴ~
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息子のお弁当を毎日作っています♪息子は 朝5時起床!6時に家を出るのです毎朝バタバタしています(笑)なので簡単&早く&がっつり!の男子弁当のおかずがテーマです♪brog →http://ameblo.jp/wanwanwanwan1130/
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