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糖質制限☆ベイクドチーズケーキ
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糖質制限☆ベイクドチーズケーキ-レシピのメイン写真

糖質制限☆ベイクドチーズケーキ

アナン
アナン @cook_40047868

糖質制限といえばコレ!糖質1ホール10gくらい。。(少々適当ですがこれくらいのはず。。)
このレシピの生い立ち
クックパッドでいろいろな糖質制限のチーズケーキを見ながら試行錯誤しました。。順調に・・・減ってます。。^^v

糖質制限といえばコレ!糖質1ホール10gくらい。。(少々適当ですがこれくらいのはず。。)
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クックパッドでいろいろな糖質制限のチーズケーキを見ながら試行錯誤しました。。順調に・・・減ってます。。^^v

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糖質制限☆ベイクドチーズケーキ

アナン
アナン @cook_40047868

糖質制限といえばコレ!糖質1ホール10gくらい。。(少々適当ですがこれくらいのはず。。)
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クックパッドでいろいろな糖質制限のチーズケーキを見ながら試行錯誤しました。。順調に・・・減ってます。。^^v

糖質制限といえばコレ!糖質1ホール10gくらい。。(少々適当ですがこれくらいのはず。。)
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材料

  • おからパウダー 45g
  • クリームチーズ 250g
  • ココナッツオイル(バター) 50g
  • ココナッツミルク(豆乳) 85ml
  • 卵 M3個
  • ラカント 75g
  • 重曹 3.5g
  • チョコ味用
  • 純ココア 25g
  • ラカント プラス10g
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作り方

  1. 1

    クリームチーズとココナッツオイルは室温に戻してやわらかくしておく。

  2. 2

    卵を泡立てる。
    クリームチーズをよく練る。

  3. 3

    すべての材料を投入してよく練る。ケーキ型にシートをひいてその上に投入!!ゴムへらで平らにならす。

  4. 4

    160度で予熱したオーブンで35~40分焼きます。粗熱をとり、冷蔵庫で冷やして召し上がれ!!

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アナン
アナン @cook_40047868
2015/12/20 02:29に公開
私はとても太りやすい体質なので、基本料理はノンオイルで作ります。しかし、妊娠してから今までのように、まずいものが食べれなくなり、そんな時、ノンオイルでおいしいレシピがたくさん作れるクックパッド様のおかげで救われました。
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このレシピのキーワード

ケーキ 豆乳 ココア おからパウダー ココナッツミルク クリームチーズ バター 卵 チョコレート

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