ミックスベジタブルを表示通りにレンジで温める。

ウインナーを縦半分に切って細かく半月切りにして、レンジで１分ほど温める。ハムの場合は切るだけで、レンジは必要ないです。

１と２を炊飯器に入っている温かいご飯に投入。そこにケチャップとバターを入れる。バターが溶けたら混ぜる。

次にたまごをボールに割り入れ、白身を切るようにして混ぜ、牛乳を入れて溶く。

フライパンに油を薄く敷き、たまごを少しかき混ぜながら焼く。

半熟状になったらケチャップライスを真ん中あたりに置く。

たまごの両端をフライ返しでご飯にかぶせる。

フライパンの縁を使いながら皿に移して、キッチンペーパーを上からかぶせて形を整える。

お好みでケチャップで飾り付ける。