食パン&水切りヨーグルトで!ティラミス♡

えり8eight
えり8eight @cook_40048536

低コスト低カロリー♪
ヘルシーで簡単なティラミス風スイーツです☆
普段家にあるものだけでできちゃいます(^.^)/~
このレシピの生い立ち
家にあるものだけで大好きなティラミスを作りたいなあと思いました^^

食パン&水切りヨーグルトで!ティラミス♡

低コスト低カロリー♪
ヘルシーで簡単なティラミス風スイーツです☆
普段家にあるものだけでできちゃいます(^.^)/~
このレシピの生い立ち
家にあるものだけで大好きなティラミスを作りたいなあと思いました^^

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材料

ココット皿2〜3コ
  1. 蜂蜜(砂糖) 大さじ2
  2. スキムミルク 大さじ3
  3. 水切りヨーグルト 約200g(水切り前450g)
  4. ニラエッセンス 1~2滴
  5. 2つまみ
  6. インスタントコーヒー 小さじ2
  7. 大さじ3
  8. 食パン 1.5枚
  9. ココアパウダー 適量

作り方

  1. 1

    食パンの耳を切り除いて、1cmくらいに角切りする。
    (私は6枚切り食パンを使用)

  2. 2

    ボールにインスタントコーヒーと水を入れてレンジで40秒チンしてから混ぜる!

  3. 3

    2のコーヒー液に1の食パンを浸す。

  4. 4

    ココット皿に3のパンを入れる。

  5. 5

    水切りヨーグルトにスキムミルク、蜂蜜、バニラエッセンス、塩を加えて混ぜる。

  6. 6

    5のクリームを食パンの上にかける。

  7. 7

    ココアパウダーを振りかけて完成(*^_^*)冷蔵庫で冷やしてから食べます♪

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えり8eight
えり8eight @cook_40048536
に公開
2011年開設。関西在住。不器用、面倒くさがり、そそっかしい、要領悪い…なのでお料理もそんな仕上がりになっちゃいます^^;でも食べるのも作るのも大好き♡ズボラ料理、ヘルシー料理、健康食材に目がありません♪たくさんのレシピに出会ってお料理の腕を磨きたいです。 多忙につき、つくれぽ掲載時のお礼コメント書けず申し訳ありません。有難うございます!!
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