ささみのふりかけ焼き

３匹の大ぶたママ's cooksnap of when they made ささみのふりかけ焼き.
真友耕奈mama's cooksnap of when they made ささみのふりかけ焼き.
lliachloe
lliachloe @cook_40050689

ささみにふりかけをまぶして焼きました。
簡単に一品できます。
このレシピの生い立ち
大量のふりかけを、ふりかけ以外の料理で消費したくて考えました。

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材料

３～４人分
  1. ささみ 3本ほど
  2. ふりかけ 適量
  3. ごま油 大さじ１～

作り方

  1. 1

    ささみは白い筋をとって食べやすい大きさに削ぎ切りにする。

  2. 2

    １のささみにふりかけをまぶす。

  3. 3

    フライパンにごま油を引き、ささみを焼いていく。火加減は弱火～中火で。

    両面をこんがり焼いたら出来上がり。

  4. 4

    ☆こちらは、マグロバージョン。

コツ・ポイント

使うふりかけは、お好みで。
今回使用したふりかけは、＜しその葉とうがらし＞と言う七味入りのごまふりかけです。

鮪でも美味しいです。

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レシピ作者

lliachloe
lliachloe @cook_40050689
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椿chloeのキッチンにようこそ♪美味しいものを食べる！作る！が大好き♪お休みの日は磯釣りデー。食べたい魚は自前で用意！
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