スフレなオフライス

ゆきちだよ
ゆきちだよ @cook_40043936

ふわふわ食感がよいです。
このレシピの生い立ち
軽い食感でたくさん食べれます。

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ゆきちだよ
ゆきちだよ @cook_40043936

ふわふわ食感がよいです。
このレシピの生い立ち
軽い食感でたくさん食べれます。
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材料

  1. チキンライス １人分
  2. 卵 1個
  3. 砂糖 少々
  4. ケチャップ 適量

作り方

  1. 1

    チキンライスはお好みで

  2. 2

    卵を卵白と卵黄にわける

  3. 3

    卵白に砂糖を入れてツノがたつまで泡立てる。卵黄をまぜる。

  4. 4

    フライパンで焼く。チキンライスにのせ、ケチャップする。
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