レンジで簡単♪かぼちゃの甘~い濃厚マッシュポテト
作り方
- 1
かぼちゃは、皮を軽く水洗いし、種とワタを取って、2~3cm角ぐらいの大きさに切る。
レシピID:26468958 - 2
耐熱容器に入れてふんわりラップをし、600Wで3〜4分ほど加熱する。
フォークがすっと入る柔らかさまで加熱する。 - 3
やけどしない程度に少し冷まし、気になる皮だけむく。
🔰皮は全部むかず、少し残すと彩りと食感のアクセントに - 4
温かいうちにフォークでなめらかになるまでつぶし、バターを加えて混ぜる。
- 5
マヨネーズ・牛乳・塩を加え、好みのなめらかさになるまで混ぜる。
※牛乳は少しずつ加える - 6
器にこんもり盛り、粗びき黒こしょうと砕いたくるみを散らして完成!
あれば乾燥パセリも少量♪ - 7
☑️マヨネーズをいれてサラダ風にアレンジもおすすめ☺️
- 8
❓Q. かぼちゃの皮は全部むく?
全部むかなくてOK。硬い部分だけ取り、少し残すと彩りと食感のアクセントに🎃 - 9
❓Q. 牛乳なしでも作れる?
作れる。入れなくてもOK。固ければ水や豆乳を少量ずつ加えて調整。 - 10
❓Q. 作り置きできる?
できる。粗熱を取って保存容器へ入れ、冷蔵で2〜3日を目安に早めに食べる。 - 11
❓Q. 冷凍できる?
完成後は水っぽくなりやすいので、味付け前のマッシュかぼちゃを冷凍する方がおすすめ。 - 12
❓Q. お弁当に入れられる?
入れられる👍 しっかり冷ましてから詰め、保冷剤などで低温を保つ。
暑い時期は特に注意。 - 13
🎃かぼちゃの下ごしらえもチェック♪
硬いかぼちゃをレンジで切りやすくする方法→レシピID:26468873
コツ・ポイント
🔰かぼちゃはフォークがすっと入るまで加熱
🔰熱いうちにつぶすとなめらかになりやすい
🔰バターは熱いうちに加えると溶けてなじむ
🔰牛乳は少しずつ加えて固さを調整
🔰皮を少し残すと彩りと食感のアクセントに
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