ストウブ料理!鶏モモ肉の簡単トマト煮込み

rakirakin
rakirakin @cook_40239028

盛り付け写真を撮り忘れ…鍋での紹介になってしまいました…。色んな野菜、キノコなど、アレンジしてみてくださいね♬
このレシピの生い立ち
多めに作れば、茹でたパスタを添えてもOK!!おもてなしにも、見映えするオススメ料理ですよ!

ストウブ料理!鶏モモ肉の簡単トマト煮込み

盛り付け写真を撮り忘れ…鍋での紹介になってしまいました…。色んな野菜、キノコなど、アレンジしてみてくださいね♬
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多めに作れば、茹でたパスタを添えてもOK!!おもてなしにも、見映えするオススメ料理ですよ!

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材料

3人分
  1. 鶏肉 2枚
  2. トマト 2〜3個
  3. ニンニク 1片
  4. 大さじ1
  5. ケチャップ 大さじ2
  6. パプリカパウダー 中さじ2
  7. お好きな野菜
  8. 粉チーズ 適量

作り方

  1. 1

    鍋にニンニクのみじん切りと、少し大きめの一口大に切った鶏肉を炒めます

  2. 2

    鶏肉の表面に火が入ったら、トマト(トマト缶も可)、塩を入れて中火で蓋をして煮込み始める

  3. 3

    途中、ケチャップ、パプリカパウダーを投入し、さらに煮込みます

  4. 4

    お好きな野菜(今回はスジを取ったスナップエンドウ)を加え、煮込み続けます

  5. 5

    20分くらい煮込むと、鶏肉から油が出てきます。これが肉が柔らかくなっているポイントです

  6. 6

    肉に箸がすっと通れば出来上がり!皿に盛り付け、粉チーズをかけると美味しいです

コツ・ポイント

焦げないように様子を見ながら、強めの火で煮てみてください。キノコなど使う際は肉と一緒に炒めてくださいね

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rakirakin
rakirakin @cook_40239028
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札幌から千葉に住み9年目の主婦です。仕事の日のお弁当作り、毎日の晩酌のおかず作りなど…ストウブ鍋、ガラスの食器が好きです。Instagram/akiran.93でも料理の写真をupしています。
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