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いろいろきのこのおろし和え
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いろいろきのこのおろし和え-レシピのメイン写真

いろいろきのこのおろし和え

ひだまりの猫
ひだまりの猫 @cook_40173444

繊維たっぷり、さっぱりのおろし和え(^^)
このレシピの生い立ち
キノコは好きでいつも冷蔵庫に何種類か常備されています。さっぱりと食べたいときに。

繊維たっぷり、さっぱりのおろし和え(^^)
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キノコは好きでいつも冷蔵庫に何種類か常備されています。さっぱりと食べたいときに。

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ひだまりの猫 @cook_40173444

繊維たっぷり、さっぱりのおろし和え(^^)
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材料

  1. 生椎茸 2枚
  2. エノキダケ 1袋
  3. しめじ 1袋
  4. 大根 3cmくらい
  5. 醤油 小さじ2
  6. 酢 小さじ1
  7. 塩 小さじ1
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作り方

  1. 1

    椎茸は軸を切り離し、3mmくらいに細切りにする。軸はいしづきを落として薄切りにしておく。

  2. 2

    えのきだけとしめじは根元を切り落とし、食べやすい大きさに手で分ける。

  3. 3

    大根は皮をむいておろしておく。醤油と酢を加え混ぜておく。

  4. 4

    鍋に湯を沸かし、塩を入れる。下処理したキノコをいれ、再度沸騰したらざるにあけて水を切る。

  5. 5

    キノコが暖かいうちにおろした大根に入れ、全体に混ぜてなじませる。

コツ・ポイント

エリンギやナメコなど好きなキノコで作りましょう。酢の代わりにスダチを搾ってもよいでしょう。

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ひだまりの猫
ひだまりの猫 @cook_40173444
2014/01/22 14:22に公開
北の国から移住。東京で農家の嫁を兼業でやってます。野菜大好き。
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