☺レンジで簡単常備菜♪キャロットラペ☺

hirokoh
hirokoh @hirokoh

人参を千切りにしてレンジにかけてドレッシングと粒マスタードで和えるだけ♪
お弁当や作り置きにもピッタリな簡単レシピです☆

このレシピの生い立ち
大好きなキャロットラペ。買うよりも作った方が経済的☆と気づいて考えたレシピです(*´▽`*)

☺お料理ブログ始めました☺
http://hirokoh.seesaa.net/

☺レンジで簡単常備菜♪キャロットラペ☺

人参を千切りにしてレンジにかけてドレッシングと粒マスタードで和えるだけ♪
お弁当や作り置きにもピッタリな簡単レシピです☆

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材料

作りやすい分量
  1. 人参 1本
  2. カシューナッツ 25g(約大さじ2.5)
  3. (レンジにかける時用) 大さじ1/2
  4. フレンチドレッシング 大さじ2
  5. マスタード 小さじ2
  6. 粗挽き黒胡椒 適量
  7. 【簡単に作れるフレンチドレッシング】
  8. ☺簡単♪フレンチドレッシングの作り方☺ レシピID : 18325341

作り方

  1. 1

    人参は皮を剥いて、3mmの斜め薄切りにして、縦長の方向に細めの千切りにする。
    カシューナッツは大きければ少し砕いておく。

  2. 2

    耐熱容器に千切りにした人参を入れて、水をまんべんなくふりかけ、ラップをふんわりかけ、500Wのレンジに4分ほどかける。

  3. 3

    温かいうちにカシューナッツとフレンチドレッシング・粒マスタード・粗挽き黒胡椒を加えて全体的に混ぜ合わせたら完成♪

  4. 4

    【おうちにある材料でフレンチドレッシング】
    ☺簡単♪フレンチドレッシングの作り方☺レシピID : 18325341

コツ・ポイント

・倍の量で作る場合は、人参を500Wのレンジに5分かけてください。
・作り立てでも大丈夫ですが、しばらく置いた方が味が馴染んで美味しい気がします。
・お好みでレーズンを加えても。

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✨YouTubeでレシピ動画を公開中です✨【YouTube】hirokohのおだいどこhttps://www.youtube.com/@hirokohよろしくお願いします☺️【コンテスト受賞歴】⭐「雪国まいたけ」レシピコンテスト・優秀賞⭐漫画かしましめしコラボレシピコンテスト・グランプリ⭐ふくしま健民減塩レシピコンテスト理研ビタミン賞⭐働く女性のための健康パワーレシピコンテスト・準グランプリ⭐缶つまJAPAN C1グランプリ・グランプリ
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