マカパウダー 簡単オレンジスムージー

☆ファイン☆美と健康
☆ファイン☆美と健康 @finejapan_official

女性のためのスムージーです。マカに身近なみかんとリンゴを丸ごと使ったおいしいパワー系スムージーです。
このレシピの生い立ち
マカは男性向けのような滋養素材のイメージがありますがそんなことはありません。女性に是非使っていただき、元気いっぱいの毎日を!

マカパウダー 簡単オレンジスムージー

女性のためのスムージーです。マカに身近なみかんとリンゴを丸ごと使ったおいしいパワー系スムージーです。
このレシピの生い立ち
マカは男性向けのような滋養素材のイメージがありますがそんなことはありません。女性に是非使っていただき、元気いっぱいの毎日を!

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材料

1人分
  1. 豆乳 50ml
  2. みかん 1個
  3. リンゴ(皮ごと、予め冷凍) 1/2個
  4. マカパウダー(ファインスーパーフード) 小さじ2/3
  5. レモン 小さじ2

作り方

  1. 1

    今回は、ファインスーパーフードの「マカ」を使います。

  2. 2

    材料を用意します。

  3. 3

    材料を一気にミキサーにかけましょう。

  4. 4

    簡単にできあがります。みかん丸ごと一個使いますからオレンジ色に染まります。

コツ・ポイント

リンゴは、皮に濃厚なポリフェノールが含まれます。自然素材を余すところなく使ってみましょう。

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