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さっぱり淡雪寒
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さっぱり淡雪寒-レシピのメイン写真

さっぱり淡雪寒

conconsan
conconsan @cook_40219002

甘さ控えめでダイエット中でも食べられるさっぱり系!暑い夏にキンキンに冷やして召し上がれ
このレシピの生い立ち
水羊羹を作った時の寒天が余っていたので
何かに使えないかと思い、淡雪寒にしてみました。
今日はめちゃ暑かったので冷えた淡雪寒が家族に好評でした。
ダイエット中なので甘さ控えめで美味しかったですよ。

甘さ控えめでダイエット中でも食べられるさっぱり系!暑い夏にキンキンに冷やして召し上がれ
このレシピの生い立ち
水羊羹を作った時の寒天が余っていたので
何かに使えないかと思い、淡雪寒にしてみました。
今日はめちゃ暑かったので冷えた淡雪寒が家族に好評でした。
ダイエット中なので甘さ控えめで美味しかったですよ。

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conconsan
conconsan @cook_40219002

甘さ控えめでダイエット中でも食べられるさっぱり系!暑い夏にキンキンに冷やして召し上がれ
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水羊羹を作った時の寒天が余っていたので
何かに使えないかと思い、淡雪寒にしてみました。
今日はめちゃ暑かったので冷えた淡雪寒が家族に好評でした。
ダイエット中なので甘さ控えめで美味しかったですよ。

甘さ控えめでダイエット中でも食べられるさっぱり系!暑い夏にキンキンに冷やして召し上がれ
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水羊羹を作った時の寒天が余っていたので
何かに使えないかと思い、淡雪寒にしてみました。
今日はめちゃ暑かったので冷えた淡雪寒が家族に好評でした。
ダイエット中なので甘さ控えめで美味しかったですよ。

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材料

  • 卵白 2個分
  • 寒天 5g
  • 砂糖(上白糖) 100g
  • 水 250cc
  • フルーツミックス缶 1缶
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作り方

  1. 1

    鍋に水と寒天を入れて火にかけ寒天をよく溶かす。

  2. 2

    型に刻んだフルーツを缶のシロップごと入れて寒天液を30ccほど混ぜて冷ましておく。

    • さっぱり淡雪寒作り方2写真
  3. 3

    冷ましている間にボールに卵白を入れ砂糖を二回に分けて入れながら角が立つまで泡立てたら残りの寒天液を投入して混ぜ合わせる

    • さっぱり淡雪寒作り方3写真
  4. 4

    フルーツ缶の入った型に泡立てた卵白を敷き詰めて冷蔵庫で30分ほど冷やし固める。

    • さっぱり淡雪寒作り方4写真
  5. 5

    好きな大きさに切り分けフルーツの入った方を上にしてお皿に盛る。

    • さっぱり淡雪寒作り方5写真

コツ・ポイント

甘さ控えめにしてありますので、甘いのが好きな方は
お好みで砂糖を足してみてください。
綺麗に作るコツは寒天をしっかり溶かし
角が硬めに立つまで泡立てる事くらいです。
表面が少しでこぼこでもフルーツ面が上に来るので
問題はありません。

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conconsan
conconsan @cook_40219002
2012/07/01 14:47に公開
安くて簡単でおいしい物を目指しています。
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このレシピのキーワード

缶詰 フルーツ 卵白 かんてん

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