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小松菜としし唐の鷄そぼろ炒め♥
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小松菜としし唐の鷄そぼろ炒め♥-レシピのメイン写真

小松菜としし唐の鷄そぼろ炒め♥

レイキーノ
レイキーノ @cook_40068671

あともうひと品のオカズに小松菜の炒め物♪
おしょう油の甘辛味の鷄そぼろと油揚げ入でご飯もすすみます♥
このレシピの生い立ち
我が家の定番の油揚げ入の小松菜の炒め物に鷄そぼろとしし唐を加えてバージョンアップしてみました。

あともうひと品のオカズに小松菜の炒め物♪
おしょう油の甘辛味の鷄そぼろと油揚げ入でご飯もすすみます♥
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我が家の定番の油揚げ入の小松菜の炒め物に鷄そぼろとしし唐を加えてバージョンアップしてみました。

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小松菜としし唐の鷄そぼろ炒め♥

レイキーノ
レイキーノ @cook_40068671

あともうひと品のオカズに小松菜の炒め物♪
おしょう油の甘辛味の鷄そぼろと油揚げ入でご飯もすすみます♥
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我が家の定番の油揚げ入の小松菜の炒め物に鷄そぼろとしし唐を加えてバージョンアップしてみました。

あともうひと品のオカズに小松菜の炒め物♪
おしょう油の甘辛味の鷄そぼろと油揚げ入でご飯もすすみます♥
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材料

  • 鶏むね肉のひき肉 200g
  • 油揚げ 2枚
  • 小松菜 1把
  • しし唐 20本
  • 酒 大2杯
  • みりん 大2杯
  • しょう油 大2杯
  • 砂糖 小1杯
  • ごま油 大2杯
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作り方

  1. 1

    小松菜は、良く洗い根を切って5cmぐらいに切る

  2. 2

    油揚げ2枚の端に菜箸をさし、流しで熱湯をくぐらせ油抜きをしてから、短冊切りにする

  3. 3

    フライパンにごま油を入れて加熱し、ひき肉を炒める

  4. 4

    次に小松菜としし唐を加えて炒める

  5. 5

    4.に酒、しょう油、みりん、砂糖を回し入れて炒め合わせる

コツ・ポイント

*しし唐は、季節や好みなどに合わせて省略可♥

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レイキーノ
レイキーノ @cook_40068671
2014/01/23 06:28に公開
ヤフーブログ、お散歩めいちゃんで紹介しているお料理レシピで、簡単に誰でも美味しく出来るオリジナル料理です。お料理好き男子にお薦めレシピです♥和風、イタリア風、洋風、中華、エスニックと多岐に現在352レシピあります♪*2015/07/04レシピ1万回MYフォルダに保存、2015/10/23レシピ1万枚印刷、2015/11/25MYキッチン200万回閲覧されました♡とても嬉しい皆様に感謝します♥
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このレシピのキーワード

そぼろ 炒めもの ひき肉 小松菜 ししとうがらし 酒 油揚げ 鶏胸肉

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