【離乳食】里芋の煮物（7ヶ月～）

【離乳食】里芋の煮物（7ヶ月～）

ぶぶmama @cook_40242481

単品に慣れたらミックスでお料理に☆
たくさん作って小分け冷凍すると便利です。
このレシピの生い立ち
娘の離乳食に変化をつけたいけど、自分も楽したかったので(笑)

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【離乳食】里芋の煮物（7ヶ月～）

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単品に慣れたらミックスでお料理に☆
たくさん作って小分け冷凍すると便利です。
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娘の離乳食に変化をつけたいけど、自分も楽したかったので(笑)

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材料

7ヶ月～

鶏挽き肉（胸でもももでも） 150g
里芋（冷凍でも） 150g
だし汁（昆布＆かつお） 250cc

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作り方

1

里芋は皮をむいてやわらかくなるまで茹でる。
鶏挽き肉は茶こしなどで湯通しして火を通す。
2

茹であがった里芋は5mm～1cm角くらいに切り、鶏挽き肉は粗く刻む。
3

小鍋にだし汁を入れ、里芋と鶏挽き肉をボチャン！
4

とろとろになるまで煮れば完成～♪

コツ・ポイント

里芋の大きさは多少大きめに切っても鍋の中で溶けて小さくなります(^^)
トロトロになってきたら、焦げ付きに気をつけてください！
1食分ずつ小分け冷凍すると便利ですよー♪

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