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簡単♪海鮮ぷるぷる茶碗蒸し
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簡単♪海鮮ぷるぷる茶碗蒸し-レシピのメイン写真

簡単♪海鮮ぷるぷる茶碗蒸し

ぽめchan
ぽめchan @cook_40056275

蒸し器不要で簡単!
シーフードでちょっと豪華に☆
このレシピの生い立ち
シーフードミックスの消費に茶碗蒸しに入れてみました☆

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材料

4人分
  • シーフードミックス 適量(70gぐらい)
  • カニカマ 4~5本
  • 卵液
  • だし汁(お湯+だしの素(顆粒)) 2カップ
  • 卵 2個
  • 醤油 小さじ1
  • 塩 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    熱めのお湯2カップに、だしの素小さじ1/2を入れて溶く。(←だし汁2カップを作る)
    醤油、塩を加えて混ぜ、放置して冷ます

  2. 2

    シーフードミックスは塩水などで臭みが残らないように解凍する。具材が大きければ切る。カニカマは小さく切る。

  3. 3

    具材を器に等分に入れる。

    • 簡単♪海鮮ぷるぷる茶碗蒸し作り方3写真
  4. 4

    卵液を作る。ボウルに卵を割り入れ、泡立て器で良く混ぜる。ある程度冷ました1を加えて混ぜ、ザルなどで濾す。

  5. 5

    器に卵液を等分に流し入れ、アルミホイルを被せる。大きめの鍋(又は深めのフライパン)にキッチンペーパーを敷き、上に並べる。

    • 簡単♪海鮮ぷるぷる茶碗蒸し作り方5写真
  6. 6

    器の高さ半分ぐらいまで水を注ぎ、火をつけ沸騰させる。弱めの中火~弱火にし、蓋をずらしてかぶせ13分~15分蒸す。

コツ・ポイント

シーフードミックスを解凍する時は臭みが残らない方法で!

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ぽめchan
ぽめchan @cook_40056275
2014/01/30 11:32に公開
甘い物苦手で好き嫌いが多い長女(高1)と何でも食べる次女(小6)とパパ&ママの4人家族可愛いお菓子、キャラ弁作るの大好き(*´꒳`*)皆さんの素敵なレシピに感謝✨Instagram → pome_miwa どうぞお気軽に♪
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このレシピのキーワード

茶碗蒸し シーフード 卵 カニカマ

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