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コールスロー-レシピのメイン写真

コールスロー

nanacandyk
nanacandyk @cook_40108750

いろんな調味料を入れた深みあるコールスローを作りたくて☆
このレシピの生い立ち
野菜不足になりがちだから、野菜一気に4種摂取+きゅうりと生姜のピクルスで野菜get。健康管理に気をつけたいです。

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nanacandyk @cook_40108750

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野菜不足になりがちだから、野菜一気に4種摂取+きゅうりと生姜のピクルスで野菜get。健康管理に気をつけたいです。

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材料

  • きゃべつ 5枚
  • 人参、きゅうり 半分
  • たまねぎ 1個
  • セロリ 1本
  • ロースハム、コーン お好み
  • りんご 半分
  • ヨーグルト 大2
  • マヨネーズ 大4
  • はちみつ 大1
  • レモン汁 小1
  • お酢 大1
  • ワインビネガー 大2
  • レーズン 適量
  • にんにく(すりおろし) 小1
  • オリーブオイル 大1
  • 塩コショウ 適量
  • ピクルス 2-3本
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作り方

  1. 1

    キャベツ・人参・たまねぎ・セロリを千切りする。

  2. 2

    りんごは千切り後、塩水に。
    ロースハムも細切りにしてとっておく。

  3. 3

    1の材料に塩(分量外)を入れて水が出るまでもむ。
    流水で流し、しっかり握るようにして絞る。

  4. 4

    別のボウルに、ヨーグルト以下の調味料を入れていき、ドレッシングをつくる。

  5. 5

    3にりんごとロースハムを入れ、4のドレッシングを入れる。
    水っぽくなるのが嫌な場合は食べる15分前位に和えるでもOK。

コツ・ポイント

ポイントは2種のピクルスです~。
食感も変わり、趣の違うお酢漬けのコラボが良い感じの味になります。
分量は味を見ながらお好みでやっていただいたほうが良いかも…。
材料は、他にレンコンやくるみや生クリームなど入れるのも良いかなと思います。

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nanacandyk
nanacandyk @cook_40108750
2014/01/25 10:46に公開

このレシピのキーワード

コールスロー りんご コーン セロリ にんじん キャベツ キュウリ ピクルス ハム はちみつ にんにく レーズン ヨーグルト 玉ねぎ

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