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簡単!アスパラのジャーマンポテト風
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簡単!アスパラのジャーマンポテト風-レシピのメイン写真

簡単!アスパラのジャーマンポテト風

コタボ
コタボ @cook_40050740

授乳中のため乳製品除去目指してます。そして簡単に調理したくて。
このレシピの生い立ち
炒めでバター使いたいけど授乳中なので控えたい。なので醤油味にしてみました!

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コタボ
コタボ @cook_40050740

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材料

2~3人
  • アスパラ 5本(一束)
  • じゃがいも 2~3個
  • ハム(ベーコンでも) 1パック4枚入り
  • 味の素 4~5ふり
  • 醤油 大さじ1.5
  • オリーブオイル 適量
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    アスパラを洗って根本をピーラーで少し皮をむき、4等分に切る。じゃがいもは皮をむき一口大に、ハムも一口大に切る。

  2. 2

    アスパラとじゃがいもは茹でるか、レンチンして下さい。レンジは600Wでアスパラは約3分、じゃがいもは約3~4分でした。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをひき、ハムを軽く炒めます。

  4. 4

    ③にアスパラとじゃがいもを入れ炒めます。

  5. 5

    味の素と醤油を入れ混ぜ、塩コショウして味を整えます。出来上がり!

コツ・ポイント

特にありません。

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コタボ
コタボ @cook_40050740
2014/01/27 02:05に公開

このレシピのキーワード

アスパラ ベーコン じゃがいも ハム

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