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サッパリレモンの鶏肉と玉ねぎ炒め
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サッパリレモンの鶏肉と玉ねぎ炒め-レシピのメイン写真

サッパリレモンの鶏肉と玉ねぎ炒め

ごはん
ごはん @cook_40159517

面倒なら、材料をフライパンへ一気に入れて、炒めて終わりです！レモンの酸味が美味しいです♪
このレシピの生い立ち
アフリカの料理らしく、教えてもらったので作ってみました！

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サッパリレモンの鶏肉と玉ねぎ炒め

ごはん
ごはん @cook_40159517

面倒なら、材料をフライパンへ一気に入れて、炒めて終わりです！レモンの酸味が美味しいです♪
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材料

  • オリーブ油 大さじ1くらい
  • 鶏肉 300g
  • 玉ねぎ 3個
  • にんにく 適量
  • 生姜 適量
  • レモン 半分
  • 塩胡椒 適量
  • マスタード フライパン一回りくらい
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作り方

  1. 1

    オリーブ油を適量入れて温める

    • サッパリレモンの鶏肉と玉ねぎ炒め作り方1写真
  2. 2

    鶏肉を一口大に切り、フライパンへ

    • サッパリレモンの鶏肉と玉ねぎ炒め作り方2写真
  3. 3

    軽く焦げ目をつける

    • サッパリレモンの鶏肉と玉ねぎ炒め作り方3写真
  4. 4

    細かく潰した玉ねぎと、にんにく生姜を適量、レモン半分、マスタードをまわし入れる

    • サッパリレモンの鶏肉と玉ねぎ炒め作り方4写真
  5. 5

    塩胡椒等で味付けして完成

    • サッパリレモンの鶏肉と玉ねぎ炒め作り方5写真
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ごはん
ごはん @cook_40159517
2019/02/05 09:08に公開
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このレシピのキーワード

炒めもの 鶏肉 にんにく マスタード レモン 玉ねぎ しょうが

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