とろーり野菜餡オムライス
kei59 @cook_40073763
オムライスと野菜を一緒に食べるのにぴったりです。あんかけなので、とろーり食べやすい。
このレシピの生い立ち
オムライスだけだと、野菜が足りないと思って、一緒に食べられるメニューにしてみました。
とろーり野菜餡オムライス
オムライスと野菜を一緒に食べるのにぴったりです。あんかけなので、とろーり食べやすい。
このレシピの生い立ち
オムライスだけだと、野菜が足りないと思って、一緒に食べられるメニューにしてみました。
作り方
- 1
鶏肉、玉ねぎを1cm大に切る。
- 2
フライパンに油を熱し、鶏肉、玉ねぎを炒め、火が通ったらご飯を加え、トマトケャップ、塩、こしょうで味を調えて炒める。
- 3
チキンライスをお茶碗に入れて丸い形にしてお皿に盛り付ける。
- 4
フライパンに油を熱し、混ぜ合わせた卵を流しいれ、薄焼き卵を作る。
- 5
ナス、トマト、人参を、細かく切る。
- 6
フライパンに油を熱し、ナス、トマト、人参を炒め、中華出汁の素と塩で味を調える。
- 7
片栗粉を水で溶き、6の野菜炒めに加えてとろみをつける。
- 8
3のチキンライスに、4の薄焼き卵を被せ、丸く形を整える。
- 9
チキンライスの周りに、7の野菜餡を盛り付け、チキンライスの真ん中にケチャップで、丸く絵を描いて出来上がり。
コツ・ポイント
野菜あんは、色々な野菜を使って試してみると味が変わって楽しいです。
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