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ほうれん草 鶏肉 卵 丼 ごはんなし
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ほうれん草 鶏肉 卵 丼 ごはんなし-レシピのメイン写真

ほうれん草 鶏肉 卵 丼 ごはんなし

クックMFDQ7Z☆
クックMFDQ7Z☆ @cook_40242014

10分で完成
ごはんなしでも満腹できる ほうれん草たっぷりの鶏肉丼
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材料

2人
  • ササミ 3切れ
  • ほうれん草 適量
  • ゆで卵 1個
  • 大葉 一枚
  • レモンスライス 一枚
  • 醤油
  • マジックソルト
  • 酒
  • バター
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作り方

  1. 1

    ササミを食べやすいサイズに切って、マジックソルト、醤油、酒で5分ほど漬けます。

  2. 2

    フライパンにバターを溶かしほうれん草を炒めます。

  3. 3

    フライパンを洗って、バターを溶かして ササミを焼きます。 片面2分ほどを目安に焼いてください。

  4. 4

    ほうれん草をボールに入れて、上にササミとゆで卵を載せます。レモンスライスと千切りのしそを最後に載せて完成です。

  5. 5

    お好みの浅漬けと一緒に食べると さらに美味しいです。

    • ほうれん草 鶏肉 卵 丼 ごはんなし作り方5写真
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クックMFDQ7Z☆
クックMFDQ7Z☆ @cook_40242014
2017/05/23 11:24に公開

このレシピのキーワード

丼 大葉 ゆで卵 ほうれん草 ささみ バター 酒 レモン

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