豚薄切り肉に塩コショウをしておく。

★の材料を混ぜ、俵型のおにぎりを握る。

●の材料を合わせて混ぜておく。

①を②に巻く。

フライパンを熱し、キューピーマヨネーズを入れ、④を全面こんがり焼き目がつくまで焼く。

③をフライパンに入れてからめて出来上がり。