ゴーヤのめっちゃ☆簡単おひたし ミリカンカン @cook_40081523 簡単で好きな味がイチバン♪このレシピの生い立ちゴーヤをシンプルに簡単に食べたかったから。。 もっと読む 簡単で好きな味がイチバン♪このレシピの生い立ちゴーヤをシンプルに簡単に食べたかったから。。 もっと読む ゴーヤのめっちゃ☆簡単おひたし ミリカンカン @cook_40081523 簡単で好きな味がイチバン♪このレシピの生い立ちゴーヤをシンプルに簡単に食べたかったから。。 もっと読む 簡単で好きな味がイチバン♪このレシピの生い立ちゴーヤをシンプルに簡単に食べたかったから。。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ゴーヤ １本 ヤマサ昆布つゆ（３倍） １まわしかけ ゴマ油 １まわしかけ すりごま 好きなだけ かつお節 １〜２パック アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤを半分に切り、わたを取り、３ミリ位にスライス。 2 沸騰したお湯で好きな固さに茹でる。（固めの方が冷やしたときにサラダ感増しマス♪） 3 ざるで簡単に湯を切り、茹でたゴーヤに昆布つゆ、ゴマ油をそれぞれ１まわし位かけ混ぜる。 4 作り方３にすりごま、かつお節パックを入れて混ぜる。 5 味を見て、好きな塩梅までそれぞれの調味料を足して出来上り。 6 作ってすぐでも美味しいです。冷蔵庫で寝かしてから食べてもちょっとしみて、冷たくなって美味しいです。 7 プラスでアレンジ色々♪ コツ・ポイント 味を見ながら自分の好きな塩梅を見つけることくらい(*^ー^)ノ♪ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19605567 コピーしました！ ミリカンカン @cook_40081523 2017/06/01 08:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー おおざっぱでめんどくさがりです。 もっと読む このレシピのキーワード おひたし ゴーヤ かつお節 似たレシピ その他のレシピ ドーナツみたいな『アップルパイ』は素朴な甘さ！ ご飯とまらん！カリカリ厚揚げと野菜の甘辛中華炒め 白菜と油揚げ・ベーコンのコク旨コンソメ和え 激うま！カジキときのこのガーリッククリーム えのきの食感がうまい🤭🍄ポン酢しょうが焼き🍚 ＊サクふわっメロンパン＊コツ有 お弁当にも♪ほうれん草としめじのおひたし 生トウモロコシで！コーンポタージュ！ 卵を大量消費！スパニッシュオムレツ まんぷくダイエット＊しらたき麺の塩鶏そば Simple Ground Beef Stroganoff Sweet & Spicy Apple Pork Loins Beans and Burger with Meatballs Cheesy chicken and broccoli pasta Mini Apple Carrot Muffins 豆苗☆シーチキン☆卵 アスパラのペペロンチーノ 厚焼きじゃこ玉サンド☆幼児食朝ごはん コクとボリューム満点肉巻きおにぎり https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19605567
アプリでひらく
