CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単ツナとほうれん草の小鉢（´౿`）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単ツナとほうれん草の小鉢（´౿`）-レシピのメイン写真

簡単ツナとほうれん草の小鉢（´౿`）

mmmanamiii
mmmanamiii @cook_40068463

あっという間に完成☆
もう一品ほしいときに！
このレシピの生い立ち
子供の頃によく母がつくってくれた、だいすきなおかずです（´౿`）

あっという間に完成☆
もう一品ほしいときに！
このレシピの生い立ち
子供の頃によく母がつくってくれた、だいすきなおかずです（´౿`）

もっと読む

簡単ツナとほうれん草の小鉢（´౿`）

mmmanamiii
mmmanamiii @cook_40068463

あっという間に完成☆
もう一品ほしいときに！
このレシピの生い立ち
子供の頃によく母がつくってくれた、だいすきなおかずです（´౿`）

あっという間に完成☆
もう一品ほしいときに！
このレシピの生い立ち
子供の頃によく母がつくってくれた、だいすきなおかずです（´౿`）

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • ほうれん草 1p
  • ノンオイルツナ缶 1缶
  • 顆粒だし 小さじ1
  • しょうゆ 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ほうれん草をゆで、水を切って食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    ほうれん草をボウルにいれ、ツナ缶をあけます。調味料を加えてよく和えれば完成です☆

コツ・ポイント

ツナに味がありますので、調味料は少しで大丈夫です☆

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

mmmanamiii
mmmanamiii @cook_40068463
2012/10/01 00:37に公開
せっかくお料理が好きなので、メモ代わりにちょこちょこ記録していけたらなと思います☆
もっと読む

このレシピのキーワード

ツナ ほうれん草

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 抹茶カップカステラ
  2. 人気店再現♪銀座エトナのハンガリアン
  3. ポーランド酒場風🇵🇱イカのポテトサラダ🫒🍺
  4. 【作りおき】豚バラ厚揚げ小松菜炒め
  5. 簡単！にら豚もやし☆大分にら豚風
  1. ビックリするくらい柔らかいチキンカツ♬
  2. タレがおいしい！我が家のみたらしだんご☆
  3. じゅ～し～で美味しい!!ローストポーク♡
  4. 安いマグロは焼く♪ピーマン入りで中華風
  5. ✳︎かぼちゃの蒸しパン✳︎
  6. LG VEGETABLE WITH CHICKEN LIVER IN SHAOXING WINE
  1. きのことカブの葉炒め
  2. 春雨サラダ
  3. ハロウィン☆スイートパンプキンパイ
  4. 秋ナス＆ツナコーンのおひたし
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19484098
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close