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お弁当に牛肉こんにゃく
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お弁当に牛肉こんにゃく-レシピのメイン写真

お弁当に牛肉こんにゃく

ヒロヒロさんさん
ヒロヒロさんさん @cook_40060736

すき焼き風食欲をそそる味付け。簡単でお弁当を作る忙しい朝にぴったり。夕食のおかずにもこれ一品あればごはんがすすみますよ
このレシピの生い立ち
子供にお父さん・・・お弁当を作ることが多い我が家。家族がお弁当で大好きなメニューです。

すき焼き風食欲をそそる味付け。簡単でお弁当を作る忙しい朝にぴったり。夕食のおかずにもこれ一品あればごはんがすすみますよ
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子供にお父さん・・・お弁当を作ることが多い我が家。家族がお弁当で大好きなメニューです。

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お弁当に牛肉こんにゃく

ヒロヒロさんさん
ヒロヒロさんさん @cook_40060736

すき焼き風食欲をそそる味付け。簡単でお弁当を作る忙しい朝にぴったり。夕食のおかずにもこれ一品あればごはんがすすみますよ
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子供にお父さん・・・お弁当を作ることが多い我が家。家族がお弁当で大好きなメニューです。

すき焼き風食欲をそそる味付け。簡単でお弁当を作る忙しい朝にぴったり。夕食のおかずにもこれ一品あればごはんがすすみますよ
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子供にお父さん・・・お弁当を作ることが多い我が家。家族がお弁当で大好きなメニューです。

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材料

  • 牛肉こま切れ 200g
  • 糸こんにゃく 1袋
  • 塩、こしょう 適量
  • ●酒 大さじ2~
  • ●砂糖 大さじ2~
  • ●しょうゆ 大さじ2~
  • ●和風だし(顆粒) 少量
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    糸こんにゃくをゆでてあく抜きをし、水をよくきって食べやすい大きさに切ります

  2. 2

    フライパンに油をいれ熱した後、牛肉を入れ塩こしょうで味付けし色が変わるまで炒める。

  3. 3

    糸こんにゃくを加え、●印の調味料を加えて汁けがなくなるまで炒める

コツ・ポイント

●調味料は好みで調節してくださいね

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ヒロヒロさんさん
ヒロヒロさんさん @cook_40060736
2012/09/27 05:10に公開

このレシピのキーワード

牛細切れ 酒 糸こんにゃく

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