ピリリと豆板醤☆山クラゲの中華和え

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda

コリコリとした食感の山くらげを中華風の和え物に。山クラゲはチシャ菜の茎を乾燥した物。ビールに合うおつまみに
このレシピの生い立ち
旅行先で乾燥しただけの山くらげを買ったので。(味付けのナイものを初めて見ました)。コリコリした食感が大好きな父へのプレゼント用に作りました

ピリリと豆板醤☆山クラゲの中華和え

コリコリとした食感の山くらげを中華風の和え物に。山クラゲはチシャ菜の茎を乾燥した物。ビールに合うおつまみに
このレシピの生い立ち
旅行先で乾燥しただけの山くらげを買ったので。(味付けのナイものを初めて見ました)。コリコリした食感が大好きな父へのプレゼント用に作りました

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材料

数人分
  1. 山くらげ(戻して水気を絞った状態で) 200g
  2. 醤油 大さじ1.5
  3. 米酢 大さじ3/4
  4. ごま 小さじ1
  5. いり胡麻 大さじ1

作り方

  1. 1

    下準備
    山クラゲは2~3cm長さにキッチンハサミで切り、たっぷりの水に2時間つけて戻し水洗いし、水気を絞る

  2. 2

    調味料を器に合わせ①を入れ混ぜ合わせる

  3. 3

    1時間程、漬け込んでおけば出来上がりです

  4. 4

    このお料理を含む今夜の献立のブログを
    http://ameblo.jp/suika385/

    にて掲載しています。

  5. 5

コツ・ポイント

山くらげには独特の臭いがあるので、水で戻す際に2、3度水換えをして洗うと、臭いも取れ色もキレイに仕上がります

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体脂肪率16%の私が作る、ヘルシー献立。どこにでもある、日常の材料で、簡単☆美味しい家庭料理
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