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ジビエ:ハッシュドディア(鹿肉)
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ジビエ:ハッシュドディア(鹿肉)-レシピのメイン写真

ジビエ:ハッシュドディア(鹿肉)

メイハナ
メイハナ @cook_40153828

鹿肉シリーズ!8品目
このレシピの生い立ち
主人が狩りした鹿を美味しく頂くため。

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ジビエ:ハッシュドディア(鹿肉)

メイハナ
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材料

4人分
  1. 鹿肉 300g
  2. 玉ねぎ(スライス) 2個~3個
  3. 薄力粉 40g
  4. バター(無塩) 40g
  5. 赤ワイン 150cc
  6. トマトジュース 150cc
  7. 水 300cc
  8. ケチャップ 大2
  9. 中濃ソース 大2
  10. 塩 小1/2~1
  11. こしょう 少々
  12. 付け合せ
  13. 温泉卵 4個
  14. ブロッコリー 適量
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作り方

  1. 1

    鹿肉は薄切りにして一口大の大きさに切り、たっぷりのお湯で茹でる(材料外の水)しっかりアク取りをする事。

    • ジビエ:ハッシュドディア(鹿肉)作り方1写真
  2. 2

    アク抜きが終わったら、ざるに取って水気を切る。

  3. 3

    スライスした玉ねぎをビニール袋に入れ、小麦粉も入れてしっかり塗しておく。

  4. 4

    熱した鍋にバターを入れて、溶け始めたら小麦粉を塗した玉ねぎを入れてしっかり炒める。

    • ジビエ:ハッシュドディア(鹿肉)作り方4写真
  5. 5

    飴色になるまでしっかり炒めると甘い仕上がりになるので、頑張りましょう!

    • ジビエ:ハッシュドディア(鹿肉)作り方5写真
  6. 6

    4の鍋に水(材料分)を少しずつ入れて小麦粉がダマにならないよう混ぜながら入れます。

  7. 7

    水が沸騰してアク抜きを少ししてから赤ワインとトマトジュースを入れます。

  8. 8

    1の肉を入れて、その他の調味料を入れて煮込む。

  9. 9

    1時間ほど弱火で煮込むと出来上がり♪ご飯と温泉卵と一緒に食べると美味しいです。

コツ・ポイント

少し酸味が気になる人はココナッツミルクを入れるとまろやかになって美味しいです。
時間が無い人は、圧力鍋に入れて15分加熱→放置で作ってもOK!
鹿肉をしっかり下茹でしてアクを抜くことで臭みがなくなり柔らかくなります。一晩置くと更に美味しい。

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メイハナ
メイハナ @cook_40153828
2015/12/07 22:56に公開
食べること大好き!簡単に作れる・手間がかからない(早い)安い!をモットーにイノシシ、鹿肉をメインで「ジビエ料理」を美味しく料理を楽しんでいます♪
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