栄養満点‼具沢山味噌汁♪ のんきのこ @cook_40050599 さば缶のダシが味噌汁を美味しく変身します♪このレシピの生い立ち肌寒い朝具沢山の味噌汁を食べたかったので作りました。 もっと読む さば缶のダシが味噌汁を美味しく変身します♪このレシピの生い立ち肌寒い朝具沢山の味噌汁を食べたかったので作りました。 もっと読む 栄養満点‼具沢山味噌汁♪ のんきのこ @cook_40050599 さば缶のダシが味噌汁を美味しく変身します♪このレシピの生い立ち肌寒い朝具沢山の味噌汁を食べたかったので作りました。 もっと読む さば缶のダシが味噌汁を美味しく変身します♪このレシピの生い立ち肌寒い朝具沢山の味噌汁を食べたかったので作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 さば缶 1缶(190g) 人参 5cm 玉ねぎ 1/4個 長ネギ 1/2本 豆腐 1丁(150g) 切り干し大根 7g だしの素 小さじ1 酒粕 大さじ1 味噌 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋に水(400cc位)入れ酒粕を加え沸騰させる。 2 さば缶以外の野菜を加え柔らかくなったらさば缶を加える。さば缶の汁も全て入れ味噌を加える。 3 最後に豆腐を加え沸騰直前で火を止める。 コツ・ポイント 酒粕や切り干し大根を使ってますが、冷蔵庫にある野菜なんでも合うと思います。味噌の加減はそれぞれの好みでお願いします。酒粕を使う事で味噌の量を少なくできます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19484883 コピーしました！ のんきのこ @cook_40050599 2012/09/27 00:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べる事、作る事が好きな主婦です。今は食の細い孫にいっぱい食べて欲しくてせっせとご飯を作ってます。発酵食エキスパート3級取得。 もっと読む このレシピのキーワード みそ汁 サバ 缶詰 にんじん 味噌 玉ねぎ 豆腐 切り干し大根 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ にらごはん★小山市給食 【簡単】長芋の磯辺揚げ焼き オートミールイヌリンクッキー 簡単♪キャベツとちくわの塩昆布あえ 油揚げを使ったニラ餃子 チキンとセロリのマスタードサラダ キャベツ・玉ねぎ・ベーコンのコンソメ蒸し ஐஃツナマヨ玉ねぎ♡サンドイッチにもஐஃ 簡単チキンライス シンガポール風♪ ニラ＆わかめ＆えのき茸のすぐ出来るスープ 鶏むね肉のハーブオーブン焼き 四角豆とウィンナーの炒め物 味噌だれ☆作りおき！ キャラ弁 スライスチーズでアンパンマン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19484883
アプリでひらく
