CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
揚げない豚カツ(備忘録)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
揚げない豚カツ(備忘録)-レシピのメイン写真

揚げない豚カツ(備忘録)

ともみかんの台所
ともみかんの台所 @cook_40098735

普通の豚カツと変わらず美味しかったです。
写真はまた作り次第upしていくので変更があるかもしれません。
このレシピの生い立ち
揚げ物する時油の処理が面倒だったので揚げずに出来るだけヘルシーな豚カツが食べたくて作りました。

普通の豚カツと変わらず美味しかったです。
写真はまた作り次第upしていくので変更があるかもしれません。
このレシピの生い立ち
揚げ物する時油の処理が面倒だったので揚げずに出来るだけヘルシーな豚カツが食べたくて作りました。

もっと読む

揚げない豚カツ(備忘録)

ともみかんの台所
ともみかんの台所 @cook_40098735

普通の豚カツと変わらず美味しかったです。
写真はまた作り次第upしていくので変更があるかもしれません。
このレシピの生い立ち
揚げ物する時油の処理が面倒だったので揚げずに出来るだけヘルシーな豚カツが食べたくて作りました。

普通の豚カツと変わらず美味しかったです。
写真はまた作り次第upしていくので変更があるかもしれません。
このレシピの生い立ち
揚げ物する時油の処理が面倒だったので揚げずに出来るだけヘルシーな豚カツが食べたくて作りました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 豚カツ用豚肉 2枚
  • 塩こしょう 少々
  • パン粉 適量
  • (バッター液)
  • 小麦粉 100g
  • 水 50cc~70cc
  • 卵 1個
  • (盛り付け)
  • キャベツ 適量
  • きゅうり 適量
  • トマト 適量
  • 等
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    豚カツ用の豚肉に塩こしょうをして包丁の背の部分で叩く。(筋切りもしておく)
    冷蔵庫で寝かせて味を馴染ませる。

  2. 2

    パン粉をフライパンで弱火で空炒りして焦げ目を付ける。(強火で炒るとパン粉がすぐ焦げて塊になるので注意)

    • 揚げない豚カツ(備忘録)作り方2写真
  3. 3

    卵、水、薄力粉を混ぜてバッター液を作る。

  4. 4

    寝かせた豚肉にバッター液をたっぷり付ける。

  5. 5

    バッター液をつけた豚肉に先程炒ったパン粉をたっぷり包む様に付ける。ある程度ギュッギュッと軽く圧をかけた方が綺麗に付く。

  6. 6

    まんべんなく付けた豚肉をオーブン(又はトースター)で焼く。
    うちは温度調整可能なトースターなのでそれで焼きました。

    • 揚げない豚カツ(備忘録)作り方6写真
  7. 7

    温度調整可能なトースターかオーブンだと20分焼いて裏返して8分位。普通のトースターだとマメに様子を見ながらの方が良い。

  8. 8

    キャベツとかで盛り付けて出来上がり!

    • 揚げない豚カツ(備忘録)作り方8写真

コツ・ポイント

焼く時に肉汁が出て下に面してる部分のパン粉がシンナリしてくっついてしまうので私は鉄板の上にアルミやオーブンシートを敷いた上にトースター用の網を置いてその上に肉を焼いています。
全然くっつかなくなる訳ではないけど扱いやすくなります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ともみかんの台所
ともみかんの台所 @cook_40098735
2015/12/10 13:36に公開
基本、自分用の覚え書きです。
もっと読む

このレシピのキーワード

とんかつ 豚肉 トマト キャベツ キュウリ 卵 小麦粉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 朝食に!パプリカチーズトースト
  2. 黒糖タピオカミルク
  3. ズッキーニ⭐️オリーブ油で焼いて鰹節とお醤油
  4. 最強!男飯
  5. 柔らか鶏むね肉と蓮根のごま甘辛だれ焼き★七味がけ
  1. 柔らかジューシー豚こま肉の和風ハンバーグ
  2. 混ぜて焼くだけ♡クリスマスチーズケーキ
  3. 夢心地♡*濃厚なめらかマッシュポテト
  4. 簡単美味しい!鶏ささみフライ
  5. ☆簡単☆絶品 かやくご飯(炊き込みご飯)
  6. Lasagna Roll Up's
  7. Easy Cream Cheese Sugar Cookie Bars
  8. The Ultimate Crab and Artichoke Dip
  9. Perfect Meatballs
  10. Easiest Ice Cream Ever!
  1. 大根たっぷり手羽元のみぞれ煮
  2. ツナとキムチのチーズ焼きごはん
  3. 節約!青ネギと柚子とイカの酢味噌あえ
  4. チンゲン菜ともやしのピリ辛ごまサラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19485351
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close