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せせりで親子丼☆
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せせりで親子丼☆-レシピのメイン写真

せせりで親子丼☆

boys☆mam
boys☆mam @cook_40064107

カリっと焼いたせせり肉を甘辛いタレにからめて玉子丼にのせたnew親子丼☆
このレシピの生い立ち
テレビで見たどんぶりが美味しそうだったので、イメージだけで作ってみました(*´∀`)

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材料

2人分くらい
  • せせり 250g
  • 塩・コショウ 各少々
  • 薄力粉 適量
  • サラダ油 大さじ2
  • 〇醤油 大さじ1と1/2
  • 〇きび砂糖 大さじ1と1/2~
  • 〇みりん 大さじ1
  • 〇酢 大さじ1/2
  • 〇すりおろし生姜 少々
  • 〇すりおろしにんにく 少々
  • 水 400mlくらい
  • 玉ねぎ 1/2玉
  • ●酒 大さじ2
  • ●塩 小さじ1/4~1/3
  • ●醤油 大さじ2
  • ●きび砂糖 大さじ1~
  • ●みりん 大さじ1
  • ●顆粒だし 6gくらい
  • 卵 3こ
  • ご飯 適量
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作り方

  1. 1

    せせりに塩・コショウをし、もみこんでおく。(20分くらいおいておく)

  2. 2

    ①に薄力粉をまぶし、サラダ油を熱したフライパンへ。途中ふたをして蒸し焼きに、中までしっかり火を通す。

  3. 3

    火を止め、油をキッチンペーパーなどでふき取り、合わせておいた◯の調味料を入れ、火をつけ、煮からめる。

  4. 4

    鍋に水、スライスした玉ねぎを入れて火にかける。●の調味料を入れ、玉ねぎが柔らかくなるまで煮込む。

  5. 5

    水分が半分くらいになったら溶いた卵を加えてサッと煮る。
    どんぶりによそったご飯の上にかける。
    ③のせせりをのせて完成!

  6. 6

    お好みで刻んだネギ、刻み海苔、マヨネーズなどをかけても☆

コツ・ポイント

せせりは表面をカリッと焼いたらふたをして蒸し焼きに。トータルで8~10分くらいかけてしっかり焼いてます!
塩、砂糖の量は味をみながら微調整してくださいね!
顆粒だしは無添加のあわせだしを使いました。
量は多めです☆

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boys☆mam
boys☆mam @cook_40064107
2015/12/11 12:05に公開
なるべく無添加、料理に使うお砂糖はきび砂糖と蜂蜜です。
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このレシピのキーワード

親子丼 薄力粉 卵 酒 玉ねぎ ご飯

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19485573
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