玉ねぎをみじん切りにする

フライパンに油をひき、
にんにくチューブを少々入れて、
玉ねぎと合い挽きミンチを
炒める

2 に小麦粉を入れ、
軽く混ぜ合わせたら、
☆を加え、5分くらい煮込んだら完成！